いかときゅうりのアーリオオーリオ炒め

いかときゅうりのアーリオオーリオ炒め-レシピのメイン写真

いかときゅうりのアーリオオーリオ炒め

ダルゴナコーヒー @cook_40443568

白だしを使ったアーリオオーリオです。　　　　
2021/06/08　人気検索10入りいたしました。ありがとうございます。
このレシピの生い立ち
きゅうりを炒めるって事をしたことが無かったので、やって見ました。

白だしを使ったアーリオオーリオです。　　　　
2021/06/08　人気検索10入りいたしました。ありがとうございます。
このレシピの生い立ち
きゅうりを炒めるって事をしたことが無かったので、やって見ました。

もっと読む

いかときゅうりのアーリオオーリオ炒め

ダルゴナコーヒー @cook_40443568

白だしを使ったアーリオオーリオです。　　　　
2021/06/08　人気検索10入りいたしました。ありがとうございます。
このレシピの生い立ち
きゅうりを炒めるって事をしたことが無かったので、やって見ました。

白だしを使ったアーリオオーリオです。　　　　
2021/06/08　人気検索10入りいたしました。ありがとうございます。
このレシピの生い立ち
きゅうりを炒めるって事をしたことが無かったので、やって見ました。

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

いか小さめの４杯
胡瓜１本
にんにく(薄切り) １片
唐辛子(乾燥の輪切り) 適量
オリーブオイル(炒め用) 大さじ1杯くらい
白だし大さじ1杯
塩１つまみ
黒胡椒少々

レシピを保存

作り方

1
にんにくを切って下さい。
2
きゅうりを3箇所、剥いて、７ｍｍくらいにカットして下さい。
3
わた等を取って、いかを１ｃｍくらいに切って下さい。
4
軽く茹でて下さい。色が変わったらＯＫです。
5

フライパンにオリーブオイルとにんにく、唐辛子を入れ香りが立つまで炒めて下さい。
6

次に、いかと白だし、塩、黒胡椒を入れ軽く炒めて下さい。
7
きゅうりを入れさっと混ぜ、火を止めて下さい。
完成です。

コツ・ポイント

味を見て塩加減して下さい。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

ダルゴナコーヒー @cook_40443568

2021/05/31 07:59に公開

似たレシピ

その他のレシピ