優しい味のかぼちゃの甘煮

Doska
Doska @cook_40446695

未就学の子供2人が何度もおかわりを求めるかぼちゃの煮物です。優しい甘味でしっとりとしています。
このレシピの生い立ち
市販のものよりは薄味だと思います。自分の好みの味になるよう調整しました。

優しい味のかぼちゃの甘煮

未就学の子供2人が何度もおかわりを求めるかぼちゃの煮物です。優しい甘味でしっとりとしています。
このレシピの生い立ち
市販のものよりは薄味だと思います。自分の好みの味になるよう調整しました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. かぼちゃ 4/1
  2. きび砂糖 大さじ2
  3. 醤油 大さじ1.5
  4. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    スプーンを使ってワタと種を削り取る。ワタが残っていると食感が悪いのでしっかり取ります。

  2. 2

    一口大に切る

  3. 3

    皮を下にして鍋に敷き詰め、かぶるくらい(頭がほんの少し出るくらい)の水を入れ、砂糖大さじ2を全体に振りかける

  4. 4

    落とし蓋をして中火にかけ、沸騰したら弱火にして10分程度(箸が通る柔らかさになるまで)煮る

  5. 5

    醤油大さじ1.5とみりん大さじ1を加えて、落とし蓋をして弱火のまま更に煮る。時々鍋を回して煮汁をかけながら煮ます。

  6. 6

    ★ポイント★煮汁が鍋底から5mmくらいになるまで(手順5から10分後くらい)煮たところで火を止めて、そのまま冷ます

コツ・ポイント

煮汁がなくなるまで煮るのではなく、ある程度残して火を止めてそのまま置いておくと、かぼちゃが残りの煮汁を吸ってしっとりと仕上がります。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
Doska
Doska @cook_40446695
に公開
子供が3人(幼児2人と乳児1人)いるため毎日バタバタですが、美味しいごはんを食べて、睡眠時間を確保できればそれで幸せ。。近所に安い八百屋さんがあるのと家族が多いため、我が家の料理は基本的に「野菜でカサ増せ大作戦」です。
もっと読む

似たレシピ