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本格的♪簡単に♪バターチキンカレー
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本格的♪簡単に♪バターチキンカレー-レシピのメイン写真

本格的♪簡単に♪バターチキンカレー

ミナクックちゃん
ミナクックちゃん @cook_40258243

トマト缶、生クリーム、バターを使って簡単にバターチキンカレーができます♪
胸肉でヘルシー♪子供も食べれる辛さです!
このレシピの生い立ち
子供と食べれるバターチキンカレーを作ってみたくて!

トマト缶、生クリーム、バターを使って簡単にバターチキンカレーができます♪
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本格的♪簡単に♪バターチキンカレー

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ミナクックちゃん @cook_40258243

トマト缶、生クリーム、バターを使って簡単にバターチキンカレーができます♪
胸肉でヘルシー♪子供も食べれる辛さです!
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トマト缶、生クリーム、バターを使って簡単にバターチキンカレーができます♪
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材料

4人分
  • 鶏むね肉 1枚(400g)
  • 玉ねぎ 1個
  • トマト缶 1缶(400g)
  • にんにくみじんぎり 1片分
  • 生クリーム 200g
  • バター 15g
  • 調味料A
  • カレー粉 大さじ1
  • プレーンヨーグルト無糖 大さじ3
  • にんにくすりおろし 1片分
  • 生姜すりおろし 半片分
  • 調味料B
  • カレー粉 大さじ2
  • 砂糖 小さじ2
  • コンソメの素固形 1個
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじんぎり、にんにくはみじんぎりとすりおろしにわけ、生姜はすりおろす。
    鶏肉は一口大に切り、調味料Aを揉み込む。

  2. 2

    玉ねぎを耐熱容器にうつして、600wで3分加熱。フライパンに油を熱し、玉ねぎとにんにくを炒める。

  3. 3

    玉ねぎがしんなりとしたら鶏肉を白っぽくなるまで炒める。

  4. 4

    トマト缶を潰しながら加え、調味料Bを加える。蓋をして弱火で10分煮込む。

  5. 5

    いったん、火を消して生クリームとバターを加える。再度加熱して煮込む。

  6. 6

    完成!

    • 本格的♪簡単に♪バターチキンカレー作り方6写真

コツ・ポイント

油はオリーブオイルを使っています。
にんにく、しょうがはチューブでも◎
バターはマーガリンでも◎

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ミナクックちゃん
ミナクックちゃん @cook_40258243
2021/05/31 01:33に公開
3人の子育てをしながら、料理作りに奮闘中(^^) 毎日飽きずに、バランスの良い食事を心がけています!
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このレシピのキーワード

バターチキンカレー トマト缶 生クリーム バター カレー粉 ヨーグルト 玉ねぎ 鶏胸肉

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