【離乳完了期】鶏肉のクリームシチュー

大阪市たべやんレシピ
大阪市たべやんレシピ @syokuiku_kenkou

離乳完了期(1歳~1歳6か月頃)のメニューです
このレシピの生い立ち
離乳食のすすめ方についてはこちらを参考にしてくださいhttps://www.city.osaka.lg.jp/kenko/page/0000460244.html

【離乳完了期】鶏肉のクリームシチュー

離乳完了期(1歳~1歳6か月頃)のメニューです
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材料

1人分目安
  1. 鶏もも肉(皮なし) 15g(大さじ1)
  2. じゃがいも 30g(1/5個)
  3. たまねぎ 10g
  4. にんじん 10g
  5. バター 2g(小さじ1/2)
  6. 牛乳 50g(カップ1/4)
  7. 小麦粉 3g(小さじ1)
  8. 少々

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は1cm角に切る。

  2. 2

    じゃがいも、たまねぎ、にんじんは1cm角に切って、バターでいため、小麦粉を加えてさらにいためる。

  3. 3

    ②に牛乳を少しずつ加えてのばし、①を入れて煮込み、塩で味をととのえる。

コツ・ポイント

ひと口でかじりとる量と、それを噛んで食べることを覚えます
形状は肉団子くらいの歯ぐきで噛める固さにすすめましょう
大きさは1センチ程度の大きさにしましょう   味付けは、家族の味付けよりもうす味にしましょう

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こんにちは!たべやんです♡たべやんは、大阪市の食育推進キャラクターです。「たべやんレシピ」では、栄養バランスのとれた食生活と野菜摂取量の増加にむけて、【簡単で】【めんどくさくない】レシピや食育情報を発信します!●大阪市ホームぺージ【食育の推進】https://www.city.osaka.lg.jp/kenko/page/0000371492.html
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