CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ご飯がすすみます☆イワシの蒲焼き
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ご飯がすすみます☆イワシの蒲焼き-レシピのメイン写真

ご飯がすすみます☆イワシの蒲焼き

ひとひらの葉っぱ
ひとひらの葉っぱ @cook_40055139

人気検索トップ10入り《2021/7/2》
安くて栄養満点のイワシを蒲焼きにしました。簡単にできてごはんにピッタリな一品
このレシピの生い立ち

生姜煮にするのは時間もかかるし少し面倒・・・そこで今回はササッとできる蒲焼きを作りました。
タレは味が濃すぎるのは苦手なんで、少し薄味にしてじっくり絡めました。
これをごはんに載せて蒲焼き丼にしても◎
生姜や大葉が味のアクセントに☆

人気検索トップ10入り《2021/7/2》
安くて栄養満点のイワシを蒲焼きにしました。簡単にできてごはんにピッタリな一品
このレシピの生い立ち

生姜煮にするのは時間もかかるし少し面倒・・・そこで今回はササッとできる蒲焼きを作りました。
タレは味が濃すぎるのは苦手なんで、少し薄味にしてじっくり絡めました。
これをごはんに載せて蒲焼き丼にしても◎
生姜や大葉が味のアクセントに☆

もっと読む

ご飯がすすみます☆イワシの蒲焼き

ひとひらの葉っぱ
ひとひらの葉っぱ @cook_40055139

人気検索トップ10入り《2021/7/2》
安くて栄養満点のイワシを蒲焼きにしました。簡単にできてごはんにピッタリな一品
このレシピの生い立ち

生姜煮にするのは時間もかかるし少し面倒・・・そこで今回はササッとできる蒲焼きを作りました。
タレは味が濃すぎるのは苦手なんで、少し薄味にしてじっくり絡めました。
これをごはんに載せて蒲焼き丼にしても◎
生姜や大葉が味のアクセントに☆

人気検索トップ10入り《2021/7/2》
安くて栄養満点のイワシを蒲焼きにしました。簡単にできてごはんにピッタリな一品
このレシピの生い立ち

生姜煮にするのは時間もかかるし少し面倒・・・そこで今回はササッとできる蒲焼きを作りました。
タレは味が濃すぎるのは苦手なんで、少し薄味にしてじっくり絡めました。
これをごはんに載せて蒲焼き丼にしても◎
生姜や大葉が味のアクセントに☆

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3人分
  • イワシ 6匹
  • 小麦粉 大さじ1〜2
  • サラダ油 大さじ1
  • 《調味料》
  • しょうゆ 大さじ1.5
  • 酒 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • きび砂糖 大さじ1
  • 《トッピング》
  • しょうが(すりおろし) ひとかけ
  • 大葉 2〜3枚
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    イワシを包丁の背でこすってウロコを取ります。

    • ご飯がすすみます☆イワシの蒲焼き作り方1写真
  2. 2

    イワシを手開きにします。
    まずは胸びれの付け根あたりから包丁で切り落とし、腹わたを抜き取ります。

    • ご飯がすすみます☆イワシの蒲焼き作り方2写真
  3. 3

    ☆イワシが小さな場合は、包丁を使わずに、頭をねじり取ってもいいですよ。
    その場合は、腹わたも一緒に引き抜きます。

  4. 4

    残った腹わたを取り除き、薄い塩水の中で中を綺麗に洗い、キッチンペーパーで拭き取ります。

    • ご飯がすすみます☆イワシの蒲焼き作り方4写真
  5. 5

    中骨の辺りを頭の方から尾に向かって指を滑らせ開きます。

    • ご飯がすすみます☆イワシの蒲焼き作り方5写真
  6. 6

    尾のあたりをポキッと折って、上に向かって中骨を抜き取ります。
    縁に残った硬い部分を取り除きます。

    • ご飯がすすみます☆イワシの蒲焼き作り方6写真
  7. 7

    両面に小麦粉を振り、残った小麦粉を払います。

    • ご飯がすすみます☆イワシの蒲焼き作り方7写真
  8. 8

    調味料を合わせます。
    生姜をすりおろし、大葉も千切りにします。

    • ご飯がすすみます☆イワシの蒲焼き作り方8写真
  9. 9

    プライパンにサラダ油を引き、イワシを身の方から焼きます。

    • ご飯がすすみます☆イワシの蒲焼き作り方9写真
  10. 10

    2〜3分焼いて火が通ったら、返して皮目も焼きます。

    • ご飯がすすみます☆イワシの蒲焼き作り方10写真
  11. 11

    弱火にしてタレを加えます。
    少し煮詰めイワシの上にもかけてしっかり絡めます。

    • ご飯がすすみます☆イワシの蒲焼き作り方11写真
  12. 12

    お好みで大葉、しょうがを載せたら出来上がり〜♪

コツ・ポイント

イワシは包丁使わなくても手開きでOK!!
下処理を丁寧にして、余分な水分を拭き取りことがおいしさの秘訣です。
タレを絡める時は火加減に注意して、じっくり味を含ませて下さいね。
作り置きができるのでお弁当にも。忙しい朝にはお役立ちの一品♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ひとひらの葉っぱ
ひとひらの葉っぱ @cook_40055139
2021/06/07 11:08に公開
主婦歴45年の経験をレシピに載せて届けます♪時短がもてはやされる昨今ですが、素材の持ち味を大切に、あえて『ひと手間』を惜しまず、人にも自然にも優しいレシピを投稿中。誰かの心に届いたらいいなぁ。沢山いただいたつくレポは大きな励みとなっていて、感謝の気持ちでいっぱいです♡☆レシピ本掲載☆『絶品なすレシピ』『絶品チーズレシピ』『大好評 鶏むね肉』『大絶賛‼️スープレシピ』
もっと読む

このレシピのキーワード

蒲焼 ご飯 大葉 いわし 酒 小麦粉 しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. #☆熱々ごま油かけ冷奴♪美味♬節約レシピ
  2. ズッキーニのチヂミ
  3. ナスの豚肉巻き
  4. じゃがいもと塩こんバター炒め
  5. 鯵アラをじっくり煮込んで激うま味噌汁
  1. むき海老で簡単エビチリ
  2. ☆レンジで簡単オートミールオムライス☆
  3. 1日で果肉まで食べれる梅シロップ
  4. レンジ完結!ヤンニョムチーズ厚揚げ
  5. 減塩♡梅干しの作り方(シソなし塩10%)
  6. Crispy and Sweet Fried Banana Recipe | Indonesian Snack
  7. Vegan Pasta Salad
  8. Airfryer chocolate chips cake
  9. Greek Yogurt Zucchini Bread with Orange Zest
  10. Pork chops with apple mustard sauce
  1. シナモン&チョコのふわふわシフォンケーキ
  2. 糖尿病レシピ:彩(サイ)コロ丼
  3. そうめんチャンプル
  4. 新玉ねぎの簡単和風ツナサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21860632
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close