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ミニチョッパースムージー(その8)
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ミニチョッパースムージー(その8)-レシピのメイン写真

ミニチョッパースムージー(その8)

Balipurnama
Balipurnama @cook_40066437

食欲の無いときに一気に飲めて、目にも良いらしいブルーベリーも、ビタミン豊富なキィウィも入ってます。
このレシピの生い立ち
食欲がない朝にあるもので作ってみました。

食欲の無いときに一気に飲めて、目にも良いらしいブルーベリーも、ビタミン豊富なキィウィも入ってます。
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食欲がない朝にあるもので作ってみました。

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Balipurnama
Balipurnama @cook_40066437

食欲の無いときに一気に飲めて、目にも良いらしいブルーベリーも、ビタミン豊富なキィウィも入ってます。
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食欲がない朝にあるもので作ってみました。

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材料

1人分
  • ゴールデンキィウィ 1個
  • ブルーベリー 60g
  • キュウリ 40g
  • 大豆ヨーグルト 大匙3杯
  • 砂糖 小匙4杯
  • 水 50cc
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作り方

  1. 1

    全てをミニチョッパーに入れてスイッチオン!出来上がりです。

    • ミニチョッパースムージー(その8)作り方1写真

コツ・ポイント

ゴールデンキィウィは普通の緑色のよりマイルドな味です。無い場合は緑色のでもどうぞ。

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Balipurnama
Balipurnama @cook_40066437
2021/06/01 09:25に公開
海外に在住してます。
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このレシピのキーワード

スムージー 大豆 キュウリ ブルーベリー ヨーグルト

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