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エビ入りかさましそばめしチャーハン。
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エビ入りかさましそばめしチャーハン。-レシピのメイン写真

エビ入りかさましそばめしチャーハン。

クック陽子ちゃん
クック陽子ちゃん @cook_40129298

ご飯が二人分には少なかった。ステーキスパイスがペッパーランチのつけそいのもやしの味がして美味しい
このレシピの生い立ち
女性二人分にはご飯が少なく焼きそば麺があったからちょうどダイエット変わりになっていいと思ったから。

ご飯が二人分には少なかった。ステーキスパイスがペッパーランチのつけそいのもやしの味がして美味しい
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エビ入りかさましそばめしチャーハン。

クック陽子ちゃん
クック陽子ちゃん @cook_40129298

ご飯が二人分には少なかった。ステーキスパイスがペッパーランチのつけそいのもやしの味がして美味しい
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女性二人分にはご飯が少なく焼きそば麺があったからちょうどダイエット変わりになっていいと思ったから。

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材料

女性2人前
  • ご飯小さめお茶碗 1杯半
  • 冷凍エビ 好みの量
  • 玉子 1個
  • 焼きそば麺 1袋
  • 鶏ガラス-プの素 小さじ1
  • 酒 小さじ2
  • 醤油 調味料差しで1週
  • SBステーキスパイス 好みの味
  • 胡麻油 小さじ2
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作り方

  1. 1

    焼きそばをみじん切りにして軽くレンジで温めお湯で洗う。水気を良く切る。冷凍エビをお湯で戻し水気を切っておく。

  2. 2

    ご飯を温め、熱したフライパンに油を引きエビの色が変わるまで炒めたらお皿に一旦取り出し焼きそばを炒める。

  3. 3

    ご飯を加え良く混ざり炒めたら鶏ガラス-プの素を入れ混ぜ酒を加える。馴染んだら良く溶いた玉子を加え混ぜる迄炒める。

  4. 4

    エビを戻しステーキスパイスを降り入れ醤油を回し入れ混ざったら最後に胡麻油を加え混ぜしあげる。

コツ・ポイント

焼きそばを洗う、手早く炒める。玉子を下から上に箸で白身と黄身が一緒になるように切り後は一気に箸を横に溶くのがコツ

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クック陽子ちゃん
クック陽子ちゃん @cook_40129298
2021/06/09 03:19に公開
料理大好き食べるの大好き。これからもまだまだ頑張ってのせますので皆さん見て下さいね。
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このレシピのキーワード

炒飯 そばめし 焼きそば スパイス 卵 酒 ご飯 鶏ガラ

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