手作りヨーグルト「ビフィズス菌」編

たなぼち(三十路) @cook_40446703
ヨーグルトメーカーで「生きて腸まで届くビフィズス菌」を増やしてみました。
腸内環境を改善してくれるようです。
このレシピの生い立ち
ビヒダスに続き2回目のビフィズス菌編、1パック3本入りなのでなんだかお得感あります。
手作りヨーグルト「ビフィズス菌」編
ヨーグルトメーカーで「生きて腸まで届くビフィズス菌」を増やしてみました。
腸内環境を改善してくれるようです。
このレシピの生い立ち
ビヒダスに続き2回目のビフィズス菌編、1パック3本入りなのでなんだかお得感あります。
作り方
- 1
いつものごとくヨーグルトを入れる分、牛乳を抜いておきます。
- 2
ヨーグルトを入れ入れして、まぜまぜします。
- 3
ヨーグルトメーカーにセット!したら45℃で8時間に設定します。
いつも通りですね。 - 4
スイッチオン!!
- 5
ちなみにちょっとだけ補足です。
パッケージ裏を見てみるとビフィズス菌が入っている様です!
今回は固まります!信じてます! - 6
出来たら冷蔵庫にIN!
- 7
今回は冷やしてから容器に移しました。冷やすと良く固まります。ただしパックから出しにくくなりますけどね。
- 8
固まり具合はそこそこで良し!
酸味は全くありません。良い感じだと思います!
コツ・ポイント
今回は個人的に過去最高でした。
固めで酸味が無いので、理想的なヨーグルトに近いです。
加熱時間が長ければ酸味は増えますが、より固まります。固い方が好きなので、もう1H〜2Hやった方がベストかもです。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21865261









