ピザパン

多賀城保育所栄養士会
多賀城保育所栄養士会 @oyako1234

お好みで具材をかえてもOK!
(1人あたり)
★エネルギー:94kcal
★塩分:0.5g
このレシピの生い立ち
このレシピは、多賀城市認可保育所(園)栄養士会で考案したレシピです。

ピザパン

お好みで具材をかえてもOK!
(1人あたり)
★エネルギー:94kcal
★塩分:0.5g
このレシピの生い立ち
このレシピは、多賀城市認可保育所(園)栄養士会で考案したレシピです。

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材料

4人分
  1. 食パン(8枚切り) 3枚
  2. 玉ねぎ 1/3個
  3. ピーマン 1個
  4. パプリカ 1/4個
  5. 粒コーン 大さじ2
  6. トマトケチャップ 大さじ3
  7. スライスチーズ(とろけるタイプ) 3枚

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄くスライス、ピーマンと赤パプリカも細く千切りにする。

  2. 2

    食パンにトマトケチャップをぬる。

  3. 3

    1に薄くスライスした玉ねぎ、ピーマン、赤パプリカをトッピングして、粒コーン、チーズをのせる。

  4. 4

    トースターで3~5分焼いて、できあがり。

コツ・ポイント

ウインナーやハムなどをのせてもOK!
食パンにケチャップ、チーズをのせてから、野菜やウィンナーでお顔を作って焼いても楽しめますよ♪

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