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焼きそばにカリサク鶏もも焼きのせ
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焼きそばにカリサク鶏もも焼きのせ-レシピのメイン写真

焼きそばにカリサク鶏もも焼きのせ

おなかがぺこりん
おなかがぺこりん @cook_40283044

焼きそばにキャベツをたっぷり入れてカリサクに焼いた鶏もも肉をのせました。ボリューム満点、栄養満点、大満足焼きそばです。
このレシピの生い立ち
鶏もも肉をのせてがっつり焼きそばにしました

焼きそばにキャベツをたっぷり入れてカリサクに焼いた鶏もも肉をのせました。ボリューム満点、栄養満点、大満足焼きそばです。
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鶏もも肉をのせてがっつり焼きそばにしました

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焼きそばにカリサク鶏もも焼きのせ

おなかがぺこりん
おなかがぺこりん @cook_40283044

焼きそばにキャベツをたっぷり入れてカリサクに焼いた鶏もも肉をのせました。ボリューム満点、栄養満点、大満足焼きそばです。
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鶏もも肉をのせてがっつり焼きそばにしました

焼きそばにキャベツをたっぷり入れてカリサクに焼いた鶏もも肉をのせました。ボリューム満点、栄養満点、大満足焼きそばです。
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材料

2人分
  • 中華麺(茹で) 2玉
  • キャベツ 300g
  • ニラ 4株
  • 中濃ソース 大さじ3
  • ★マヨネーズ 大さじ2
  • ★中濃ソース 大さじ2
  • 青のり 適量
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大に切る。

    キャベツはざく切りにする。

    ニラは2cm幅に切る。

  2. 2

    熱したフライパンに鶏もも肉を入れて、両面こんがり焼く。

    器に入れておく。

    • 焼きそばにカリサク鶏もも焼きのせ作り方2写真
  3. 3

    熱したフライパンにキャベツを入れてしんなりするまで炒めたら麺と中濃ソース大さじ3を加えて麺をほぐしながら馴染むまで炒める

    • 焼きそばにカリサク鶏もも焼きのせ作り方3写真
  4. 4

    ニラを加えて、馴染むまで炒める。

    • 焼きそばにカリサク鶏もも焼きのせ作り方4写真
  5. 5

    器に盛り、鶏もも肉をのせて、★を大さじ1づつ、ジグザグにかけて、青のりを適量かける。

    • 焼きそばにカリサク鶏もも焼きのせ作り方5写真

コツ・ポイント

鶏むね肉でも代用できます

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おなかがぺこりん
おなかがぺこりん @cook_40283044
2021/06/17 22:33に公開
https://instabio.cc/3090215sBsptg介護職員初任者研修の資格あり訪問介護では、高齢者向けの栄養バランスの良い食事作りをしていました。簡単に作れる節約レシピやダイエット料理が得意。釣りガールで、たまに自身が釣った魚料理もブログで紹介しています。将来の夢は自身のレシピが雑誌に掲載されること、そして料理本を出版することです。
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このレシピのキーワード

焼きそば ニラ キャベツ 中華麺

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