手羽元または鶏モモがおすすめ！調味料とお肉をジップロックに入れて30分以上冷蔵庫で寝かす。前日の夜にしておくとラク。

フライパンで焼く！中火で焼き色をつけてから、フタをして少し火を弱めて10〜15分。手羽元は火が通りにくいから長めにね。