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高校生男子弁当
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高校生男子弁当-レシピのメイン写真

高校生男子弁当

クックSQMCGS☆
クックSQMCGS☆ @cook_40447513

ヒレカツ弁当
このレシピの生い立ち
長男が好きなヒレカツを入れてみました。

写真奥は、夫婦の前日残り弁(麻婆豆腐)とおにぎり。

ヒレカツ弁当
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材料

1人分
  • 豚ヒレカツ 4枚
  • 豚ヒレカツ
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作り方

  1. 1

    ヒレカツにしっかり胡椒をして叩いて伸ばす。タッパー液《卵 小麦粉 水》に付けパン粉付け揚げる。

  2. 2

    茹で卵、スナップエンドウ、トマトをすりごまと醤油であえる

  3. 3

    紫蘇、梅干しと盛り付けて、終わり。

    • 高校生男子弁当作り方3写真

コツ・ポイント

茹で卵和え前日茹でて作っとく。

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クックSQMCGS☆
クックSQMCGS☆ @cook_40447513
2021/06/08 22:44に公開
小中高3人のママをしながら、フルタイム共働き。バタバタ毎日を送ってます。
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豚ヒレ

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