超簡単！おいしー♡するめいか30秒ボイル yanpi☆☆☆ @cook_40326318 身が柔らか〜くてとっても美味しい！おつまみに！このレシピの生い立ち魚屋さんに教えてもらいました。 もっと読む 身が柔らか〜くてとっても美味しい！おつまみに！このレシピの生い立ち魚屋さんに教えてもらいました。 もっと読む 超簡単！おいしー♡するめいか30秒ボイル yanpi☆☆☆ @cook_40326318 身が柔らか〜くてとっても美味しい！おつまみに！このレシピの生い立ち魚屋さんに教えてもらいました。 もっと読む 身が柔らか〜くてとっても美味しい！おつまみに！このレシピの生い立ち魚屋さんに教えてもらいました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 するめいか 1杯〜2杯 マヨネーズ 適量 醤油 適量 一味や七味 お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 生するめいかの下処理をし身と下足だけにする。くちばしや、軟骨など綺麗に取ってくださいね。皮はそのままで！ 2 鍋にお湯を沸かし、いかを入れ30秒ボイルします。 3 氷水につけ冷まし好きな幅に切って器に盛る。 4 わさび醤油や、マヨ＆醤油に一味など、お好きな調味料で〜♡ コツ・ポイント 魚屋さんのおじさんに教えてもらって今まで何十回と作りました。毎回家族で取り合いになります。この食べ方が1番柔らかくて美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21865350 コピーしました！ yanpi☆☆☆ @cook_40326318 2021/06/08 12:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 我ながらうまくできた料理、過去に作ってみて美味しかったもの、我が家の定番、料理の師匠母から教わったものなどを娘達のために載せていってます。 Instagram→@m_yan_daidokoron のんびりやってます。 もっと読む このレシピの人気ランキング するめいかの人気検索で3位 このレシピのキーワード するめいか 似たレシピ その他のレシピ 漬けて焼くだけ！豚肉生姜焼き🐷 復活♡食パンとバターチキンカレーのピザ ブロッコリーのお味噌汁 レタスの外葉で！豚バラとしめじの卵炒め 厚揚げとごぼうの煮物 時短、簡単、ハムとチーズのオムレツ カリカリ！究極の唐揚げ おくらとトマトの中華風サラダ 豚ひき肉とニラのそぼろ丼 簡単！サクサクふっくら鮭のマヨパン粉焼き Chocolate Swiss Roll Cake Recipe Baked Breaded Parmesan Cod Easy potato balls - fried leftover mashed potato pancakes recipe Mini Cheesecake with Biscoff Base Strawberry colada 中華の日の献立・焼売・餃子スープ・ナムル 低糖質 高野豆腐のフレンチトースト ズッキーニとしめじのマリネ トマトとハム和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21865350
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