かぶの米粉ミルクスープ【胎内市学校給食】

胎内市健康づくり課 @genki_tainai
旬のカブと胎内市特産の米粉を使用したやさしくコクのあるスープです。
このレシピの生い立ち
胎内市特産の米粉を給食に取り入れました。
かぶの米粉ミルクスープ【胎内市学校給食】
旬のカブと胎内市特産の米粉を使用したやさしくコクのあるスープです。
このレシピの生い立ち
胎内市特産の米粉を給食に取り入れました。
作り方
- 1
かぶは皮をむいて、1㎝厚さのいちょう切りにする。ベーコンは千切り、玉ねぎは1.5㎝の角切り、にんじんは色紙切りにする。
- 2
スキムミルクと米粉はそれぞれ50mlの水で溶いておく。
- 3
鍋にバターを溶かし、ベーコンを炒める。その後、玉ねぎ、マッシュルーム、にんじん、コーンを加えてさらに炒める。
- 4
3に水を加えて野菜を煮込む。あくが出てきたらおたま等で取り除く。
- 5
野菜がある程度煮えたら、2のスキムミルクと牛乳、コンソメを入れ煮立ったら水で溶いておいた米粉を入れる。
- 6
とろみがついたら、かぶとグリーンピースを加える。
- 7
塩こしょう、粉チーズで味をととのえて完成。
コツ・ポイント
学校給食のレシピを家庭用にアレンジしました。ミックスベジタブルを使用するとより簡単に作れます。牛乳の代わりに豆乳でも代用可能です。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21883847


