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♬《レンチン》白菜とツナのナムル
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♬《レンチン》白菜とツナのナムル-レシピのメイン写真

♬《レンチン》白菜とツナのナムル

☆ミィカァ☆
☆ミィカァ☆ @cook_40178152

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材料

  1. 白菜（1㎝幅に切る） 4枚
  2. ★ツナ缶（油を切る） 70g
  3. ★ごま油 大1
  4. ★鶏ガラ・にんにくチューブ 小1
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作り方

  1. 1

    耐熱容器に白菜を入れ
    ふんわりラップをし
    600Wで3分加熱

  2. 2

    ①をよく水気を切り
    ★と混ぜる

コツ・ポイント

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☆ミィカァ☆
☆ミィカァ☆ @cook_40178152
2021/06/17 07:55に公開
調味料の（）の表示は私が分かり易いようにと記載しています。
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