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糖質制限中の簡単チーズケーキ
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糖質制限中の簡単チーズケーキ-レシピのメイン写真

糖質制限中の簡単チーズケーキ

菜の花7
菜の花7 @cook_40152339

糖質を計算したことはありませんが、市販のおやつより糖質制限になると思います。
このレシピの生い立ち
簡単に糖質の少ないチーズケーキが食べたかったので!

糖質を計算したことはありませんが、市販のおやつより糖質制限になると思います。
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簡単に糖質の少ないチーズケーキが食べたかったので!

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糖質制限中の簡単チーズケーキ

菜の花7
菜の花7 @cook_40152339

糖質を計算したことはありませんが、市販のおやつより糖質制限になると思います。
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簡単に糖質の少ないチーズケーキが食べたかったので!

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材料

15センチ型
  • クリームチーズ 200g
  • 卵黄 2個分
  • 卵白 2個分
  • ラカント 50g
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作り方

  1. 1

    《下準備》
    オーブンを160℃で予熱スタート!
    お湯を沸かしておく。

  2. 2

    《下準備》
    型にはクッキングシートを敷いておく。底が抜けるタイプの時はアルミホイルを外側に巻く。天板にお湯を入れる為。

  3. 3

    ボウルにクリームチーズを入れ、なめらかになるまで泡立て器で混ぜる。クリームチーズが固い時は、レンジで600W20秒チン!

    • 糖質制限中の簡単チーズケーキ作り方3写真
  4. 4

    私はハンドミキサーで滑らかになるまで混ぜ混ぜします。

    • 糖質制限中の簡単チーズケーキ作り方4写真
  5. 5

    なめらかなクリームチーズが出来たら、ラカントを投入して、またなめらかになるまで混ぜ混ぜ。

    • 糖質制限中の簡単チーズケーキ作り方5写真
  6. 6

    ここまで綺麗になればオッケーです!

    • 糖質制限中の簡単チーズケーキ作り方6写真
  7. 7

    卵を卵黄と卵白に分ける。
    卵黄を投入してなめらかになるまで混ぜ混ぜ。

    • 糖質制限中の簡単チーズケーキ作り方7写真
  8. 8

    ボウルに卵白を入れ、ハンドミキサーでツノが立つまで泡立てる。メレンゲを3回に分けて加え、ゴムベラでその都度混ぜる。

    • 糖質制限中の簡単チーズケーキ作り方8写真
  9. 9

    切るように混ぜたら混ぜすぎない。

    • 糖質制限中の簡単チーズケーキ作り方9写真
  10. 10

    生地を型に流し入れ、高さ5cm程から1、2回落として空気抜きをする。

    • 糖質制限中の簡単チーズケーキ作り方10写真
  11. 11

    天板の中心に型を置き、お湯を注ぎ、160℃に予熱したオーブンで35〜45分程焼く。

    • 糖質制限中の簡単チーズケーキ作り方11写真
  12. 12

    粗熱をとり、冷蔵庫で冷やして完成!

    • 糖質制限中の簡単チーズケーキ作り方12写真

コツ・ポイント

もっと簡単に作る時は滑らかさを気にせず作ってください!
ハンドミキサーがあると便利です。

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菜の花7
菜の花7 @cook_40152339
2021/06/24 13:12に公開
子供たちに、母から受け継いだ料理のレシピ・毎日のご飯や季節の料理を残してあげたいと思い、少しずつ更新していこうと思います。よろしくお願いします♪
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このレシピのキーワード

ケーキ クリームチーズ 卵白 卵黄

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