糖質制限中の簡単チーズケーキ
菜の花7 @cook_40152339
糖質を計算したことはありませんが、市販のおやつより糖質制限になると思います。
このレシピの生い立ち
簡単に糖質の少ないチーズケーキが食べたかったので!
糖質制限中の簡単チーズケーキ
糖質を計算したことはありませんが、市販のおやつより糖質制限になると思います。
このレシピの生い立ち
簡単に糖質の少ないチーズケーキが食べたかったので!
作り方
- 1
《下準備》
オーブンを160℃で予熱スタート!
お湯を沸かしておく。 - 2
《下準備》
型にはクッキングシートを敷いておく。底が抜けるタイプの時はアルミホイルを外側に巻く。天板にお湯を入れる為。 - 3
ボウルにクリームチーズを入れ、なめらかになるまで泡立て器で混ぜる。クリームチーズが固い時は、レンジで600W20秒チン!
- 4
私はハンドミキサーで滑らかになるまで混ぜ混ぜします。
- 5
なめらかなクリームチーズが出来たら、ラカントを投入して、またなめらかになるまで混ぜ混ぜ。
- 6
ここまで綺麗になればオッケーです!
- 7
卵を卵黄と卵白に分ける。
卵黄を投入してなめらかになるまで混ぜ混ぜ。 - 8
ボウルに卵白を入れ、ハンドミキサーでツノが立つまで泡立てる。メレンゲを3回に分けて加え、ゴムベラでその都度混ぜる。
- 9
切るように混ぜたら混ぜすぎない。
- 10
生地を型に流し入れ、高さ5cm程から1、2回落として空気抜きをする。
- 11
天板の中心に型を置き、お湯を注ぎ、160℃に予熱したオーブンで35〜45分程焼く。
- 12
粗熱をとり、冷蔵庫で冷やして完成!
コツ・ポイント
もっと簡単に作る時は滑らかさを気にせず作ってください!
ハンドミキサーがあると便利です。
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