電子レンジ対応のプラスチック容器に、型にあわせてクッキングシートを敷いておく。

牛乳は沸騰直前まで温め、バタフライピーを入れて煮だして、牛乳を濃い青色にしておく。

ボウルに砂糖、牛乳、サラダ油を入れてよく混ぜ合わせる。

ホットケーキミックスも加えて、さらによく混ぜ合わせて、蒸しパンのタネを作っておく。

電子レンジ対応のプラスチック容器に蒸しパンのタネを入れる。

６００Wの電子レンジで約３分３０秒加熱調理する。お好みの形に切り分けていただく。