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ズッキーニの焼き浸し 夏野菜でむくみ解消
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ズッキーニの焼き浸し 夏野菜でむくみ解消-レシピのメイン写真

ズッキーニの焼き浸し 夏野菜でむくみ解消

【料理講師】高橋あい
【料理講師】高橋あい @cook_40426030

夏野菜の特性を生かしナチュラルに水分排出しましょう♪
このレシピの生い立ち
夏野菜でむくみ解消!ズッキーニの焼き浸し【夏野菜のおつまみシリーズ③】 https://youtu.be/_PHGnsXXUTw

夏野菜の特性を生かしナチュラルに水分排出しましょう♪
このレシピの生い立ち
夏野菜でむくみ解消!ズッキーニの焼き浸し【夏野菜のおつまみシリーズ③】 https://youtu.be/_PHGnsXXUTw

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ズッキーニの焼き浸し 夏野菜でむくみ解消

【料理講師】高橋あい
【料理講師】高橋あい @cook_40426030

夏野菜の特性を生かしナチュラルに水分排出しましょう♪
このレシピの生い立ち
夏野菜でむくみ解消!ズッキーニの焼き浸し【夏野菜のおつまみシリーズ③】 https://youtu.be/_PHGnsXXUTw

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材料

2人分
  1. ズッキーニ 1本
  2. オリーブオリーブ油 大さじ1
  3. 白だし 大さじ1
  4. 水 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ズッキーニを1cmの輪切りにします

    • ズッキーニの焼き浸し 夏野菜でむくみ解消作り方1写真
  2. 2

    オリーブ油で香ばしく焼き、白だしと水をいれて味つけます

    • ズッキーニの焼き浸し 夏野菜でむくみ解消作り方2写真
  3. 3

    お皿に盛り付けて完成!

    • ズッキーニの焼き浸し 夏野菜でむくみ解消作り方3写真

コツ・ポイント

暖かいままでも美味しく、冷やしても美味しいです✨
ズッキーニは夏が旬!

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【料理講師】高橋あい
【料理講師】高橋あい @cook_40426030
2021/06/26 14:27に公開
高橋あいの簡単料理ちゃんねる♪へようこそ⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎料理教室で講師を務めている高橋あいです♪このチャンネルでは毎日のお料理が楽しくなる様なレシピや料理の小ワザをご紹介していきます♪
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