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むかわ町の春レタス①レタスの肉巻き
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むかわ町の春レタス①レタスの肉巻き-レシピのメイン写真

むかわ町の春レタス①レタスの肉巻き

あぐり王国北海道
あぐり王国北海道 @cook_40301614

5月放送の「むかわ町の春レタス」。
一度でもあのシャキシャキ感を味わったら、もう心は鷲掴みに!短い春の贅沢です。
このレシピの生い立ち
春を告げるむかわ町の春レタス! 加熱してもシャキシャキ! JAむかわ女性部さんにレタス料理を作って頂きました!
(2021年5月8日放送)
https://www.hbc.co.jp/tv/aguri/article.html?id=125

5月放送の「むかわ町の春レタス」。
一度でもあのシャキシャキ感を味わったら、もう心は鷲掴みに!短い春の贅沢です。
このレシピの生い立ち
春を告げるむかわ町の春レタス! 加熱してもシャキシャキ! JAむかわ女性部さんにレタス料理を作って頂きました!
(2021年5月8日放送)
https://www.hbc.co.jp/tv/aguri/article.html?id=125

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むかわ町の春レタス①レタスの肉巻き

あぐり王国北海道
あぐり王国北海道 @cook_40301614

5月放送の「むかわ町の春レタス」。
一度でもあのシャキシャキ感を味わったら、もう心は鷲掴みに!短い春の贅沢です。
このレシピの生い立ち
春を告げるむかわ町の春レタス! 加熱してもシャキシャキ! JAむかわ女性部さんにレタス料理を作って頂きました!
(2021年5月8日放送)
https://www.hbc.co.jp/tv/aguri/article.html?id=125

5月放送の「むかわ町の春レタス」。
一度でもあのシャキシャキ感を味わったら、もう心は鷲掴みに!短い春の贅沢です。
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春を告げるむかわ町の春レタス! 加熱してもシャキシャキ! JAむかわ女性部さんにレタス料理を作って頂きました!
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材料

  1. レタス        1玉
  2. 豚バラ           300g
  3. 塩          少々
  4. サラダ油       少々
  5. 塩 コショウ      少々
  6. 小麦粉  少々
  7. 市販の焼肉のタレ  適量
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作り方

  1. 1

    レタスを太め千切りにする(細いと食感がなくなるので)

  2. 2

    ①に塩を振ってしっかり揉んでしんなりしたら水で洗って、  しっかり握って水気をとる

  3. 3

    豚肉を広げて並べて軽く塩コショウをふる

  4. 4

    片手で持てるくらいのレタスをしっかり握る

  5. 5

    豚肉をレタスにグルグル巻く

  6. 6

    肉巻きに小麦粉をまぶして、フライパンに油を引いて  軽く焦げ目がつくまで炒めて蓋をして蒸し焼きにする

  7. 7

    焼肉のタレを回しかけて絡める

    • むかわ町の春レタス①レタスの肉巻き作り方7写真
  8. 8

    3月中旬~5月末に7万個以上出荷される春レタス!バリッシャキッをぜひご体感ください!

    • むかわ町の春レタス①レタスの肉巻き作り方8写真

コツ・ポイント

この感動するような春レタスを生産されているのは、スピードスケートのショートトラック選手としてリレハンメル・長野の2大会連続でオリンピック出場している椿文子さん!カッコイー♪
レタスでも頂点目指して頑張っています!

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あぐり王国北海道
あぐり王国北海道 @cook_40301614
2021/06/25 06:31に公開
毎週土曜日17時~放送中HBCテレビ「あぐり王国北海道NEXT」のキッチンです!農業大国・北海道で12年以上続く農業と食育の番組。番組でご紹介した、生産者直伝の料理や旬の野菜の美味しい食べ方を紹介します!★見逃し配信「もんすけTV」☞https://www.hbc.co.jp/monsuketv/★番組公式☞https://www.hbc.co.jp/tv/aguri/
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21893725
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