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お弁当用☆おにぎり／いか天のり天ツナマヨ
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お弁当用☆おにぎり／いか天のり天ツナマヨ-レシピのメイン写真

お弁当用☆おにぎり／いか天のり天ツナマヨ

アイコ15
アイコ15 @cook_40296491

おつまみのいか天のり天をツナマヨに混ぜ込みました。
#おにぎり#おむすび#ツナマヨ
このレシピの生い立ち
揚げ玉の役割で、おつまみのイカフライを混ぜました。

おつまみのいか天のり天をツナマヨに混ぜ込みました。
#おにぎり#おむすび#ツナマヨ
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揚げ玉の役割で、おつまみのイカフライを混ぜました。

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お弁当用☆おにぎり／いか天のり天ツナマヨ

アイコ15
アイコ15 @cook_40296491

おつまみのいか天のり天をツナマヨに混ぜ込みました。
#おにぎり#おむすび#ツナマヨ
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揚げ玉の役割で、おつまみのイカフライを混ぜました。

おつまみのいか天のり天をツナマヨに混ぜ込みました。
#おにぎり#おむすび#ツナマヨ
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材料

  • ツナ缶 1缶
  • マヨネーズ 大さじ1
  • いか天のり天 約35g
  • 白ごはん 約100〜120g
  • 海苔 1枚
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作り方

  1. 1

    ボウルに、ツナ缶、袋の上から手で揉んで砕いたいか天のり天、マヨネーズを加えて和える。

    • お弁当用☆おにぎり／いか天のり天ツナマヨ作り方1写真
  2. 2

    白ごはんの中央に【1】を適量のせる。

    • お弁当用☆おにぎり／いか天のり天ツナマヨ作り方2写真
  3. 3

    ラップに包み形を整え、海苔を巻いたらできあがり。

    • お弁当用☆おにぎり／いか天のり天ツナマヨ作り方3写真
  4. 4

    《ご参考》
    【1】をラップに小分けして冷凍保存しても◎

    • お弁当用☆おにぎり／いか天のり天ツナマヨ作り方4写真
  5. 5

    《ご参考》
    使用したいか天のり天はコチラ。

    • お弁当用☆おにぎり／いか天のり天ツナマヨ作り方5写真
  6. 6

    お弁当に。

    • お弁当用☆おにぎり／いか天のり天ツナマヨ作り方6写真

コツ・ポイント

・ツナマヨは、おにぎり3〜4個分作れます。

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アイコ15
アイコ15 @cook_40296491
2021/06/24 23:29に公開
おうちごはん料理家。時々、出張料理人●独立した社会人と大学生の母49歳●書籍掲載『クックパッドの朝ラクべんとう』『クックパッドの秋のレシピ』●コメントいいねフォローつくれぽ嬉しいです！少しずつコメントお返し中！●Instagram ほぼ毎日ごはん掲載●資格 #ベジタブルフルーツアドバイザー#マクロビオティックセラピスト#メディカルハーブセラピスト#食品衛生責任者
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このレシピのキーワード

おにぎり ツナ 海苔 ご飯

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