簡単！残り野菜でパッと麻婆豆腐風☆
クックmichi☆♪ @cook_40195078
ヘルシー麻婆豆腐^_−☆
このレシピの生い立ち
麻婆豆腐食べたかったのにひき肉無かったので思い付いた一品です(^_^;)
簡単！残り野菜でパッと麻婆豆腐風☆
ヘルシー麻婆豆腐^_−☆
このレシピの生い立ち
麻婆豆腐食べたかったのにひき肉無かったので思い付いた一品です(^_^;)
作り方
- 1
使う材料はこれ→
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- 2
材料をみじん切りにする
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- 3
フライパンにごま油、生姜入れて椎茸〜玉ねぎ人参、ニラ炒め、サラダチキン入れる
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- 4
3に角切り豆腐入れて、☆調味料入れて煮たったら盛り付け出来上がり！
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コツ・ポイント
ひき肉の代替えは椎茸にした事！旨味が出て美味しくカロリーダウンします！
父と猫と暮らす田舎の会社員です。旨い減塩と1日30品目目指して奮闘中！作るの大好き！٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 2021.1.03 父が倒れ独自学減塩食〜毎回美味しい♡ごちそうさまと言ってくれた母が2020他界。1人息子は自活。やる気スイッチは時々レポ！皆様の嬉しいお言葉や素敵レシピに感謝と学びの毎日です^_−☆
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