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鮭とじゃがバター焼き
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鮭とじゃがバター焼き-レシピのメイン写真

鮭とじゃがバター焼き

ももか727
ももか727 @cook_40306352

バター醤油で新じゃがと鮭をソテーしこくのある味に仕上げました!
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新じゃがが、おうちにいっぱいある為、消費できるメニューを考えました!

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材料

3人分
  • じゃがいも 2個
  • いんげん 6〜8本
  • 鮭 3切れ
  • オリーブ油 大さじ1
  • バター 15g〜20g
  • 醤油 大さじ2
  • 塩 少々
  • 胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    じゃがいもをよく洗い輪切り(厚さ5mm)くらいに切る。レンジ600w2分30加熱。

  2. 2

    いんげんを3cmくらいに切る。鮭に塩胡椒をまぶす。

  3. 3

    フライパンに油を入れ温まったら鮭を皮目から入れ、焼き目をつけたら弱火で蓋をし2分ほど加熱。

  4. 4

    反対にしたら、中火で焼き目をつけレンジで加熱したじゃがいもを周りに敷く。その上にいんげんを乗せる。

  5. 5

    バターを乗せ醤油を回しかけ、蓋をして弱火で2〜3分蒸し焼きにする。

  6. 6

    お皿にじゃがいもを敷いてその上に鮭、インゲンを散らしブラックペッパーなどかけると見た目もUP!

コツ・ポイント

バターを鮭の間に入れると香りがつき、盛り付けた後、フライパンに残ったバター醤油ソースをかけると美味しいです!

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ももか727
ももか727 @cook_40306352
2021/06/24 10:47に公開
料理が大好きな、栄養専門学生
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このレシピのキーワード

じゃがバタ 鮭 いんげん じゃがいも バター

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