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スタミナピリ辛豆苗そうめん
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スタミナピリ辛豆苗そうめん-レシピのメイン写真

スタミナピリ辛豆苗そうめん

村上農園
村上農園 @cook_40095570

鍋一つで完成 夏に負けない!スタミナ&栄養バランス抜群のそうめん
このレシピの生い立ち
暑さが増してくるこの時期。簡単で、スタミナ・栄養がたっぷり摂れるレシピを考えました。

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村上農園
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材料

2人分
  • 豆苗 1パック
  • そうめん 4束(200g)
  • 豚薄切り肉 150g
  • キムチ 100g
  • 卵黄 2個
  • めんつゆ 適量
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作り方

  1. 1

    豆苗は根元を落として洗い、3等分にする。

  2. 2

    鍋に湯を沸かして、豆苗を1分ゆでて取り出し、冷水で冷やし水気をよく切る。
    (このときの鍋の湯はすてずにとっておく)

  3. 3

    同じ鍋に豚肉を入れ、色が変わるまでゆでる。
    豚肉は冷水で冷やし、水気をよく切る。

  4. 4

    鍋に湯を沸かしてそうめんをゆで、ザルにあげて流水で冷やし、水気をよく切る。

  5. 5

    皿にそうめん、豚肉、キムチ、豆苗を盛りつけ、中央に卵黄をのせる。
    めんつゆをかける。

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村上農園
村上農園 @cook_40095570
2021/07/12 02:34に公開
豆苗(とうみょう)やスプラウトなど、おいしくてからだにいい、安全な野菜を生産しています。村上農園WEBサイトhttps://www.murakamifarm.com
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このレシピのキーワード

そうめん 豆苗 キムチ 豚薄切り肉 卵黄

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