レンジで簡単!ごろごろトマトスープ

JAグループ熊本
JAグループ熊本 @ja_group_kumamoto

お鍋を使わずに、手軽に作れるあったかスープ♪トマトとトーストで食べ応えもばっちりで、小腹が空いた時にもぴったりです。

このレシピの生い立ち
玉ねぎ、コンソメ、チーズのコクを、トマトのまろやかな酸味が引き立てる、簡単に作れて豊かな風味が味わえるオニオングラタン風のスープを作りました☆たっぷりのざく切りトマトとチーズトーストでお腹も満足、軽食や夜食に、さっと作って食べられますよ♪

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材料

2人分
  1. トマト 2個(約360g)
  2. 玉ねぎ 2/3個
  3. 食パン 1枚
  4. バター 10g
  5. ミックスチーズ 40g
  6. 粗びき黒こしょう 適量
  7. ドライパセリ(お好みで) 適宜
  8. 【A】
  9. コンソメスープの素 小さじ1
  10. 熱湯 240ml

作り方

  1. 1

    今回は、熊本県産トマトを使います。

  2. 2

    玉ねぎは薄切りにし、バターと共に耐熱カップに入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で1分半加熱する。

  3. 3

    食パンは縦に4等分に切り、2/3量のチーズをのせ、オーブントースターで焦げ目がつくまで焼く。

  4. 4

    トマトは大きめのざく切りにして<2>に入れ、【A】を加えて軽く混ぜ、残りのチーズをのせる。

  5. 5

    <4>に<3>を添え、粗びき黒こしょう、ドライパセリをふる。

コツ・ポイント

トマトの分量は、大きさやお好みに合わせて調節してください。トマトが入ることで温度が下がるので、お湯はできるだけ熱いものを使うのがお勧めです。注ぐ際は火傷に注意してください。さらに熱々がお好みの方は、お湯を入れた後、電子レンジで温めても◎

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レシピ作者

JAグループ熊本
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