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野菜ジュースの小腹パン
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野菜ジュースの小腹パン-レシピのメイン写真

野菜ジュースの小腹パン

ナシコロ
ナシコロ @cook_40455794

ダイエット中のお昼や小腹食としておすすめ
食べすぎはNG

甘くない野菜ジュースを使うのがオススメ
このレシピの生い立ち
ダイエットをしている姉に
野菜を使った少量でお腹に溜まるものを考えて
パウンドケーキをアレンジして作りました

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ナシコロ
ナシコロ @cook_40455794

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材料

2人分
  1. 野菜ジュース 半分
  2. 卵 1個
  3. 蜂蜜 大さじ2
  4. 薄力粉 50g
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作り方

  1. 1

    野菜ジュースと卵をボールの中にいれてよくかき混ぜる

  2. 2

    よく混ぜたら蜂蜜•薄力粉を3回に分けていれ、混ぜる

  3. 3

    パウンドケーキの型にクッキングシートを引いておく

  4. 4

    型に生地を流し込んで少し落として
    空気を抜く

  5. 5

    トースターで15分焼く

  6. 6

    箸をさして生地がついてこなかったら
    クッキングシートごと取り出す

    ※生地がついてきていたら追加で3分

  7. 7

    熱を冷まして食べやすい大きさにきったら完成

    • 野菜ジュースの小腹パン作り方7写真
  8. 8

    包んでおくと持って行きやすいです

    • 野菜ジュースの小腹パン作り方8写真

コツ・ポイント

生地はダマがなくなるまでよく混ぜる

量はそんなに多くないのでパウンドケーキほどは
膨らみません

野菜ジュースによって色が変わります

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ナシコロ
ナシコロ @cook_40455794
2021/07/24 01:38に公開
中学生のご飯・家事担当
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