水分補給に♪簡単ミント水
ayacco✺ @ayacco_kitchen
我が家のレシピはレモン少なめ。
国産の無農薬か減農薬を見つけたら選んでくださいね。多少傷があっても大丈夫。
このレシピの生い立ち
水分補給に水が一番いいのは分かってるけれど、なかなか飲みにくいもの。これならスッと飲めちゃう。この時期ならではのミントの大量消費に。
水分補給に♪簡単ミント水
我が家のレシピはレモン少なめ。
国産の無農薬か減農薬を見つけたら選んでくださいね。多少傷があっても大丈夫。
このレシピの生い立ち
水分補給に水が一番いいのは分かってるけれど、なかなか飲みにくいもの。これならスッと飲めちゃう。この時期ならではのミントの大量消費に。
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家族を思う家庭料理レシピです。食生活を魚で和食中心にし、植物由来の菌活/腸活を気にしていたら、私の酷い花粉症と腰痛が出なくなり薬要らずになりました(6年目)。のんびりゆるく意識するだけで変化します。普段は、新鮮な素材と昔ながらのシンプルな調味料を使用し、顆粒だしやコンソメ等に頼らない素材のお味を楽しみ感覚を研ぎ澄ますためにやさしい味つけを基本としますが、汗ばむ季節や運動をしっかりした際はしっかり味付けです。その辺は臨機応変に。和食のお出汁は基本鰹節粉をそのまま、時に昆布や煮干しを使用します。天日塩で美味しくまろやかに健康に！Instagram➡︎ayacco_kicthen
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