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きゅうりとサバ缶の煮物
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きゅうりとサバ缶の煮物-レシピのメイン写真

きゅうりとサバ缶の煮物

ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473

大きく育ちすぎたきゅうりとサバ缶をサッと煮込みました。
このレシピの生い立ち
大きなきゅうりをもらったので。

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ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473

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材料

4人分
  • きゅうり 大2本
  • サバ缶 1缶
  • しょうが 1かけ
  • ★水 300ml
  • ★だししょう油 大さじ3
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作り方

  1. 1

    鍋に水、サバ缶の汁、だししょう油、薄くスライスしたしょうがを入れ煮立たせる。

  2. 2

    乱切りにしたきゅうりを1に加え10分ほど煮込む。

コツ・ポイント

冷やして食べたほうがおいしいです。
大きなきゅうりは種がちょっと気になりますが
だし汁で煮込むと気になりません。

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ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473
2021/08/04 14:04に公開
2020.7~中学生の娘が偏食なので、毎日の献立に頭を悩ませています。たくさんの野菜が食べられるよう、みなさんのレシピを参考にさせてもらってます!2020.11 福島健民減塩レシピコンテスト 【理研ビタミン賞】
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このレシピのキーワード

煮物 サバ 缶詰 キュウリ しょうが

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