ぶっこみ☆生フルーツ+冷凍フルーツ♪

Name: ぶっこみ☆生フルーツ+冷凍フルーツ♪
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: オレンジ 1個; キウイ 1個; りんご(なくてもOK) 1/4個; 冷凍ブルーベリー 適量; 冷凍ラズベリー(なくてもOK) 適量; 冷凍ストロベリー(なくてもOK) 適量; 冷凍マンゴー(なくてもOK) 適量; 豆乳(牛乳・ヨーグルトでもOK) 適量; バラ氷(なくてもOK) 2~3個

＊☆＊sr＊☆＊ @sr6_6

ぶっこみ☆涼感◎オリジナルスムージー♪

このレシピの生い立ち
夏休み中は給食なくなって子ども達の栄養偏り心配！w…なので気休め+アイスに逃げる回数を減らすためー♪
シャリ感強く固すぎたら豆乳か牛乳ぶっこんでシェイク風にして飲んでも美味しい★

ぶっこみ☆涼感◎オリジナルスムージー♪

ぶっこみ☆生フルーツ+冷凍フルーツ♪

＊☆＊sr＊☆＊ @sr6_6

ぶっこみ☆涼感◎オリジナルスムージー♪

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材料

2人分

オレンジ 1個
キウイ 1個
りんご(なくてもOK) 1/4個
冷凍ブルーベリー適量
冷凍ラズベリー(なくてもOK) 適量
冷凍ストロベリー(なくてもOK) 適量
冷凍マンゴー(なくてもOK) 適量
豆乳(牛乳・ヨーグルトでもOK) 適量
バラ氷(なくてもOK) 2~3個

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作り方

1
好きなフルーツ切って
ぶっこみ♪
※今回は…キウイ・オレンジ・りんご(皮つき)
2
生フルーツ&冷凍フルーツ
ジューサーにセット♪
※電源コードはまだ差さない
3
半分隠れるくらい豆乳
ぶっこみ～スイッチON～ウィーーーン～完成☆
※フタして電源コード差す
4
冷凍系が多い時は固いからスプーンがあると◎♪
フレンチトースト【レシピID:22031687】
5
※今日は、ヨーグルトで作った♪

コツ・ポイント

りんごぶっこみ時は、時間が経つとドリンクの色が変わるので、なる早で飲みきること♪
冷凍フルーツが少ない時は、バラ氷2~3個入れるとシャリって美味しい★
※バナナぶっこむなら主張強いので少しでOK☆
※うちのはロックないので電源コード管理w

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つくれぽ

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＊☆＊sr＊☆＊ @sr6_6

2021/08/16 02:24に公開

☆子どもでも簡単に作れるぶっこみ料理☆食べるの好きだけど、料理はあんまし…w娘は小1~料理してくれたけど息子は…数年後2人が自立した時にコレ見て作れるようにだいたい30分以内＆5工程くらいのお家ごはん★上から工程順に材料も並べてるから作りながら〜写真見ながら〜なんとなーくでも適当に作れるよ♪⚠急いで作りながら写真撮ってるから映えゼロw後日、余裕ある時にキレイに差し替えるつもり✾

このレシピのキーワード

豆乳りんごイチゴブルーベリーキウイ牛乳ヨーグルト冷凍マンゴーオレンジ

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