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ダイエット焼きそば
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ダイエット焼きそば-レシピのメイン写真

ダイエット焼きそば

ドイツ在住主婦
ドイツ在住主婦 @cook_40299406

麺半量、野菜多め
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主人がダイエット中なので炭水化物を少なくしました

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材料

2人分
  • 油 大さじ1
  • 豚肉 100g
  • 玉ねぎ 1個
  • 鰹節 1パック
  • キャベツ 3枚
  • 人参 1/2本
  • 麺 1玉
  • 中濃ソース 大さじ3
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作り方

  1. 1

    フライパンに油を引いて、一口大に切った豚肉と細切り玉ねぎを中火で炒める

  2. 2

    玉ねぎがしんなりしてきたら鰹節と水を入れて、食べやすい大きさにちぎったキャベツ、千切り人参を入れて炒める

  3. 3

    麺を入れ、ほぐしながら炒め、中濃ソースをかけてよく混ぜて完成

コツ・ポイント

鰹節の代わりに、茅乃舎の出汁パックの中身を使っても◎

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ドイツ在住主婦
ドイツ在住主婦 @cook_40299406
2021/08/06 22:32に公開
食べるのが好き!楽して美味しいものが食べたい!
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このレシピのキーワード

焼きそば 豚肉 にんじん キャベツ かつお節 めん 玉ねぎ

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