材料をボウルに入れて、混ぜる。バナナは手で小さめにちぎって入れる。

耐熱容器に入れる。上から落として空気を抜く。ジップロックコンテナにしました！

爪楊枝で生地を指し、何もくっつかなければ出来上がり。
周りを爪楊枝でなぞると取りやすくなります。