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ゴーヤーの焼きそば
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ゴーヤーの焼きそば-レシピのメイン写真

ゴーヤーの焼きそば

ブルーコアラ
ブルーコアラ @cook_40285762

夏限定レシピ♪

このレシピの生い立ち
ゴーヤーの佃煮を作り過ぎて
焼きそばにアレンジしてみました。

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ゴーヤーの佃煮を作り過ぎて
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材料

2人分
  1. ゴーヤー 1/4〜1/3本
  2. みりん 大さじ2/3
  3. 酒 大さじ1/2
  4. 醤油 大さじ1
  5. 鰹節 ひとつかみ
  6. ツナ缶 1缶
  7. 揚げ玉 適量
  8. 紅生姜 お好み
  9. 焼きそば 2玉
  10. 和だし 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ゴーヤーとツナ缶と和だしとみりんと酒と鰹節を小鍋に入れ煮て佃煮にする。ゴーヤーが柔らかくなればいい。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、そばを入れ軽く炒めたら、ゴーヤーの佃煮を加えて一緒に炒める。

  3. 3

    最後に揚げ玉とお好みで紅生姜や分量外の鰹節をトッピングします。

コツ・ポイント

ゴーヤーの佃煮の焼きそば、新鮮です。
佃煮は時間が経つほど美味しくなるので
半日以上置くとモアベターでございます。

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ブルーコアラ
ブルーコアラ @cook_40285762
2021/08/15 01:09に公開
働きながら旦那と子供の健康の為になるべく手作りしたい、短時間で簡単に!行き当たりばったり、思いつきで作るので、分量も多分この位、、という具合です。お好みの味にあうように、アレンジしてくださいな(笑)時間がある時は手間をかけて美味しそうなレシピを試してみたい。私の希望です(^^)
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