オクラたっぷりツナサラダ
ドドレミ♪ @cook_40296627
ツナ缶の旨味とごま油の風味で、ドレッシングを別に作る必要ナシの手間なしサラダ。
このレシピの生い立ち
夏にたくさん食べたいオクラをサラダにしてみました。
オクラたっぷりツナサラダ
ツナ缶の旨味とごま油の風味で、ドレッシングを別に作る必要ナシの手間なしサラダ。
このレシピの生い立ち
夏にたくさん食べたいオクラをサラダにしてみました。
作り方
- 1
鍋にほんの少し5ミリ高さくらいで充分）お湯を沸かし、オクラを少し柔らかめに茹でる。
- 2
サニーレタスを洗って一口大にちぎる。
- 3
サニーレタス、食べやすく切ったオクラをお皿に盛る。
- 4
汁ごとのツナ缶をのせ、ごま油と醤油を回しかけて、出来上がり。
コツ・ポイント
オクラは少し柔らかめに茹でる方が美味しいと思います。ツナ缶の旨味とごま油の風味で、ドレッシングを別で作る必要ありません。
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