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【離乳食中期・後期】レンジでズッキーニ
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【離乳食中期・後期】レンジでズッキーニ-レシピのメイン写真

【離乳食中期・後期】レンジでズッキーニ

イトP夫婦
イトP夫婦 @cook_40306450

レンジで作る離乳食中期・後期のズッキーニのレシピです。
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レンジで簡単に離乳食中期・後期のズッキーニを作りたくて。

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【離乳食中期・後期】レンジでズッキーニ

イトP夫婦
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材料

小さじ1杯分
  • ズッキーニ 1cm輪切り1枚
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作り方

  1. 1

    ズッキーニの皮をむいてみじん切りし、水にさらしてアク抜きする。

    • 【離乳食中期・後期】レンジでズッキーニ作り方1写真
  2. 2

    ズッキーニが浸るくらい水を加えて600w3分レンジでチン。

    • 【離乳食中期・後期】レンジでズッキーニ作り方2写真
  3. 3

    お湯を捨て、小分けにして冷凍ストックしておくと便利です。

コツ・ポイント

解凍するときは500wでレンジで加熱すると上手くいきます。

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イトP夫婦
イトP夫婦 @cook_40306450
2021/08/26 09:37に公開
【イトP夫婦のミニマム子育て研究所】https://www.itoyut.comできるだけ簡単なレシピで離乳食を進めています！“ミニマム子育て”をモットーに、ブログもやっているのでぜひご覧下さい！！
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ズッキーニ

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