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糖質制限中!豚バラ肉のねぎ塩焼き
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糖質制限中!豚バラ肉のねぎ塩焼き-レシピのメイン写真

糖質制限中!豚バラ肉のねぎ塩焼き

クックMJLEZM☆
クックMJLEZM☆ @cook_40280675

あっさりさっぱり、でもしっかり味がついてて美味しいです
このレシピの生い立ち
糖質制限中でも肉たべたい!って思って、豚丼は糖質あるので、、、
少しでも糖質少ないように、でも満足出来るようにしました。

あっさりさっぱり、でもしっかり味がついてて美味しいです
このレシピの生い立ち
糖質制限中でも肉たべたい!って思って、豚丼は糖質あるので、、、
少しでも糖質少ないように、でも満足出来るようにしました。

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糖質制限中!豚バラ肉のねぎ塩焼き

クックMJLEZM☆
クックMJLEZM☆ @cook_40280675

あっさりさっぱり、でもしっかり味がついてて美味しいです
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糖質制限中でも肉たべたい!って思って、豚丼は糖質あるので、、、
少しでも糖質少ないように、でも満足出来るようにしました。

あっさりさっぱり、でもしっかり味がついてて美味しいです
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糖質制限中でも肉たべたい!って思って、豚丼は糖質あるので、、、
少しでも糖質少ないように、でも満足出来るようにしました。

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材料

  • 豚バラ肉うすぎり 800gほど
  • ★ねぎみじんぎり 3本
  • ★レモン汁 大さじ3
  • ★塩 適量
  • ★ウェイパーか鶏がらスープの素 好きな分量
  • ★料理酒 2回しくらい
  • ★ゴマ油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    豚バラ肉は食べやすい大きさに切った方がいいと思います。
    我が家は切らずに入れています。

  2. 2

    フライパンを熱し、油を引かずに豚バラ投入。
    ★を全て同じ器に入れておくと楽です!

  3. 3

    豚バラの色が変わってきたら、★の調味料を入れて絡める。

  4. 4

    出来上がり。

  5. 5

    ※味が薄いなーって思ったら、塩少し足して見てください。

コツ・ポイント

炒めるだけ!

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クックMJLEZM☆
クックMJLEZM☆ @cook_40280675
2021/08/20 13:00に公開
家族7人分なので、普通の量じゃない事が多いです。分量が適当なのは、そのためです。調味料は少量から試してみてください。あくまでも、参考程度になればと思っています!
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このレシピのキーワード

酒 豚バラ肉

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