9月、肌寒い日の★ストックSOUP★

753和み四つ葉♪
753和み四つ葉♪ @753nagomi428
埼玉県狭山市

ベースのSOUPストックを薄味で作り
これに→使う分だけ小鍋に取り出し調味料を加えて♪( ´∀`)人(´∀` )♪
このレシピの生い立ち
ベースのSOUPストックを小鍋に取り
①味噌バージョン②カレーSOUPバージョン③豚肉追加&調味料追加してシチューバージョンと3日間に分けてアレンジSOUPに
楽々cookingしたしたε=(ノ・∀・)ツ♪

9月、肌寒い日の★ストックSOUP★

ベースのSOUPストックを薄味で作り
これに→使う分だけ小鍋に取り出し調味料を加えて♪( ´∀`)人(´∀` )♪
このレシピの生い立ち
ベースのSOUPストックを小鍋に取り
①味噌バージョン②カレーSOUPバージョン③豚肉追加&調味料追加してシチューバージョンと3日間に分けてアレンジSOUPに
楽々cookingしたしたε=(ノ・∀・)ツ♪

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材料

3人分 3日間
  1. セロリ 細め 3本
  2. 人参 太め 1本
  3. さつま芋 中位 1本
  4. ゴボウ 1本
  5. ベーコン 200g
  6. フライド オニオン 大さじ6
  7. ローリエ 2枚
  8. コンソメパウダー 大さじ1
  9. 粗びき黒こしょう 10ミル(砕く)
  10. 白こしょう 5振り位
  11. 1.5L
  12. ↑ベース↑
  13. 1日目→ベース&味噌を加える 大さじ2~
  14. 2日目→同上&カレーパウダー カレールー1片の半分
  15. 3日目→豚こま200gオリーブ 大さじ2
  16. おからパウダー 大さじ 3
  17. 牛乳 500cc
  18. 塩こしょう 適量

作り方

  1. 1

    ★シャトルシェフに上記材料を加えベースのSOUPストックを作る★

  2. 2

    ①使う分だけ小鍋に
    SOUPストックを加え味噌を
    適量加えアスパラ追加。

  3. 3

    ②使う分だけ小鍋に上記
    SOUPストックを加え
    カレーパウダー小さじ1
    カレールー1片の半分&ニラ適量加えSOUPカレー

  4. 4

    ③余りのSOUPストック使用
    小鍋に豚肉、オリーブ油、おからパウダー牛乳&SOUPストック全て加えシチューバージョンに。

コツ・ポイント

~コツ&ポイント~

冷蔵庫に余った野菜の救世主ストックSOUP
ベースを作り後は好きな調味料でアレンジをε=(ノ・∀・)ツ★

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家族のイベントを大切に❤️子供に知育&食育も兼ねて(^人^)★2016年2月~両親の介護★2023年6月7日 母が永眠しました「母の想いと感謝を忘れずに」㈫㈮父や義父母のサポートしながら♪子供の成長と家族の健康&食事を大切に♪【追伸】子供の習い事㈪㈬㈭㈯㈰仕事と家庭バランスでレシピ貯まり中でスミマセンm(_ _;)m
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