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レンチンで!キノペ無限ニラ
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レンチンで!キノペ無限ニラ-レシピのメイン写真

レンチンで!キノペ無限ニラ

肉球せんせい
肉球せんせい @29Qsensei

ホットクックの作り置きキノペはどんな料理の味も格上げするヘルシー万能調味料ですが、これとニラだけでこんなに旨い逸品が!
このレシピの生い立ち
キノペの旨さをダイレクトに味わえて超簡単!蕎麦の日の副菜にと作ってみたら、美味しすぎて万能でした!

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肉球せんせい
肉球せんせい @29Qsensei

ホットクックの作り置きキノペはどんな料理の味も格上げするヘルシー万能調味料ですが、これとニラだけでこんなに旨い逸品が!
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材料

  • ニラ ひと束
  • キノペ 1〜2キューブ
  • 調味料
  • ごま油 大さじ3
  • ニンニクチューブ 3〜4cm
  • 醤油(うちは味道楽) 小さじ1
  • すりごま 適宜
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作り方

  1. 1

    ニラは洗ってざくぎり。根本の固いところと凍ったキノペを耐熱皿に入れ、500Wで1分レンチン。

  2. 2

    1に残りのニラと調味料を入れ軽く混ぜ、更に1分30秒レンチンで完成!仕上げに追いゴマしても。

コツ・ポイント

細切りのにんじんとかを入れても美味しいかも!その場合1のニラの根元とともにすこに長めに加熱してみてください。

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肉球せんせい
肉球せんせい @29Qsensei
2021/09/01 02:34に公開
職場ではメス、家では包丁握って奮闘中の皮膚科専門医・抗加齢医学会認定専門医です。最小の手間で最大限の美味しさを引き出せるレシピを日々模索しています。貧乏大学院生時代に培った、アレンジ&リサイクルメニューが得意です。
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このレシピのキーワード

ニラ

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