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そうめん瓜のぬか漬け✲腸活✲発酵食
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そうめん瓜のぬか漬け✲腸活✲発酵食-レシピのメイン写真

そうめん瓜のぬか漬け✲腸活✲発酵食

つゆくさ0123
つゆくさ0123 @cook_40149171

そうめん瓜をぬか漬けにしてみたら あら 美味し～。シャキシャキが楽しめますよ～^^*
このレシピの生い立ち
なんでも、ぬか漬けにしてみよう ！！
と チャレンジ中です（笑）

そうめん瓜をぬか漬けにしてみたら あら 美味し～。シャキシャキが楽しめますよ～^^*
このレシピの生い立ち
なんでも、ぬか漬けにしてみよう ！！
と チャレンジ中です（笑）

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そうめん瓜のぬか漬け✲腸活✲発酵食

つゆくさ0123
つゆくさ0123 @cook_40149171

そうめん瓜をぬか漬けにしてみたら あら 美味し～。シャキシャキが楽しめますよ～^^*
このレシピの生い立ち
なんでも、ぬか漬けにしてみよう ！！
と チャレンジ中です（笑）

そうめん瓜をぬか漬けにしてみたら あら 美味し～。シャキシャキが楽しめますよ～^^*
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なんでも、ぬか漬けにしてみよう ！！
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材料

好きなだけ
  • ソーメン瓜 適宜
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作り方

  1. 1

    半分に切り中身をスプーン等で抜く

    • そうめん瓜のぬか漬け✲腸活✲発酵食作り方1写真
  2. 2

    こんな感じ

    • そうめん瓜のぬか漬け✲腸活✲発酵食作り方2写真
  3. 3

    皮は剥かずに2cm幅に切る

    • そうめん瓜のぬか漬け✲腸活✲発酵食作り方3写真
  4. 4

    糠につける

    • そうめん瓜のぬか漬け✲腸活✲発酵食作り方4写真
  5. 5

    つけ具合は好みで^^*
    洗って糠を落とし よく冷やして召し上がれ～

    • そうめん瓜のぬか漬け✲腸活✲発酵食作り方5写真

コツ・ポイント

自分の糠床のクセを知って いいタイミングで食べる事くらい(*ˊᵕˋ*)♪

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つゆくさ0123
つゆくさ0123 @cook_40149171
2021/09/07 00:24に公開
祖母から母そして私へ伝わった家庭料理、子どもが作り易いように出来るだけ分かりやすくして載せています。我が家の料理で皆さまの笑顔が増えたら嬉しいです(*˘︶˘*).:*♡クックパッド全く不慣れですが(笑)よろしくお願いします✨レシピは時々見直ししています✨
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このレシピのキーワード

ぬか漬け 瓜 そうめん

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