納豆とひき肉のパスタ

rinchan
rinchan @cook_40061722

味付けは焼き肉のタレ!納豆とひき肉が合う♪簡単にたんぱく質しっかり摂れるパスタが出来上がり!
このレシピの生い立ち
パスタはついつい、炭水化物だけになりがちなので、納豆とひき肉のたんぱく質をしっかりとれるメニューを作りたくてつくりました。ひき肉が納豆と意外と合うと好評です。

納豆とひき肉のパスタ

味付けは焼き肉のタレ!納豆とひき肉が合う♪簡単にたんぱく質しっかり摂れるパスタが出来上がり!
このレシピの生い立ち
パスタはついつい、炭水化物だけになりがちなので、納豆とひき肉のたんぱく質をしっかりとれるメニューを作りたくてつくりました。ひき肉が納豆と意外と合うと好評です。

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材料

大人大盛1人前(少食2人前)
  1. パスタ 140g
  2. ひき肉 80g
  3. 納豆 2パック
  4. 焼き肉のタレ 大さじ3
  5. サラダ油 小さじ1

作り方

  1. 1

    パスタを茹でる。

  2. 2

    パスタを茹でている間に、フライパンに油を入れひき肉を炒めて、全体に火が通ったら、納豆をいれる。付属のタレも入れる。

  3. 3

    パスタが茹で上がったら、2に入れて、軽く混ぜ、焼き肉のタレもいれて、よく絡めて出来上がり!

コツ・ポイント

ひき肉に火が通ってから、納豆をいれてください。あとは、なにもないです!

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rinchan
rinchan @cook_40061722
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食育インストラクター。2005年生まれの長男と2012年生まれの長女、家族4人で暮らしています。長男が後天性の脳性マヒで、繊維質など少し飲み込に困難があるため、食べやすい料理を心掛けています。楽しく簡単に出来る料理を載せていきたいと思っています。宜しくお願い致します♪
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