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野菜たっぷり紅カレー
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野菜たっぷり紅カレー-レシピのメイン写真

野菜たっぷり紅カレー

inattixi
inattixi @cook_40299510

作り置き
このレシピの生い立ち
以前食戟のソーマでトマトを使ったカレーをみて、スープストックも水も使わないトマトベースの野菜カレーを作ってみたらかなりおいしかったのでいろいろアレンジ中。

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材料

  • 玉ねぎ 2個
  • 人参 3本
  • じゃが芋 3個
  • スイートコーン(無塩無糖) 1缶or2パック
  • トマトジュース(無塩) 720ml
  • ジャマイカペッパー 大さじ4
  • カレールー 半箱
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにし、フライパンで弱火で混ぜながら1時間加熱する。

    • 野菜たっぷり紅カレー作り方1写真
  2. 2

    ニンジンは皮ごとヘタぎりぎりまですりおろす。
    余ったヘタ周りは細かく刻む。

    • 野菜たっぷり紅カレー作り方2写真
  3. 3

    ジャガイモは5㎜幅に薄切りし、串切りにする。

  4. 4

    鍋にトマトジュース、ニンジン、ジャガイモ、スイートコーン半分を加えて中火で加熱。沸騰したら弱火に落とす。

    • 野菜たっぷり紅カレー作り方4写真
  5. 5

    10分ほど加熱したらジャマイカペッパーを大さじ2加える。

    • 野菜たっぷり紅カレー作り方5写真
  6. 6

    1時間ほど加熱して色が濃くなってきたら火を止める。

    • 野菜たっぷり紅カレー作り方6写真
  7. 7

    玉ねぎとスイートコーン半分を鍋に加えて10分煮込む。

    • 野菜たっぷり紅カレー作り方7写真
  8. 8

    カレールーを加えて溶かしながらさらに5分に煮込んで、最後に火を止めて、ジャマイカペッパーの残りを加えて完成。

コツ・ポイント

玉ねぎが焦げそうなら途中水を差しながら加熱する。
トマトはヘタを取った生トマト12個くらい+少量の水のほうがいいが、今回はなかったのでジュースで代用。
野菜だけだと保存がきくので、覚ました後冷蔵庫に入れ、食べるときに焼いた肉や魚を合わせる。

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inattixi
inattixi @cook_40299510
2021/09/20 10:05に公開
電子レンジを持っていない料理人★キーワード ゼロフライヤー/ノンオイルフライヤー IHスモークポット 包丁いらず 室内でかんたん燻製 おつまみ 漬け込んで揚げるだけ プロだし(吉田屋) アイラップ(岩谷マテリアル) きざみわさび醤油味(金印) アスリート向け ダイエット
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このレシピのキーワード

カレー コーン にんじん じゃがいも トマトジュース 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21987676
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