9/25 テジカルビ弁当

ちっち♢
ちっち♢ @cook_40254417

息子に丁度良いサイズの生協のテジカルビ。
このレシピの生い立ち
のっけ弁当。

9/25 テジカルビ弁当

息子に丁度良いサイズの生協のテジカルビ。
このレシピの生い立ち
のっけ弁当。

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材料

  1. 生協テジカルビ 1パック
  2. もやし ひとつかみ
  3. 紫キャベツマリネ 適量
  4. 味玉 1個
  5. ブロッコリー 2房
  6. チーズ 2ブロック

作り方

  1. 1

    もやしを焼き端に寄せて、生協のテジカルビを弱火で焼く。タレをもやしにかけて焼く。

  2. 2

    お弁当箱にご飯をつめ、①をのせ、紫キャベツのマリネ、味卵、チーズ、ブロッコリーをレンジでチンしたものをつめる。

  3. 3

    テジカルビは、焼いてからハサミでカットしてのせています。

コツ・ポイント

焦げやすいので弱火で。

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見てくださってありがとうございます。巣立っていった娘たちと、下宿している大学生の息子、旦那さん、わんちゃんの家族です。基本2人暮らしになってしまいました。蒸篭生活はじめました。写真を撮った時だけのせてます。これからは月1の旦那さんのお弁当をのせようかと。ユーザーの方のお料理参考にさせていただいています。とても助かります。薬剤師であり、発酵食品ソムリエになりました。
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