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レンコン餅-レシピのメイン写真

レンコン餅

FELLOW
FELLOW @cook_40025490

レンコンは免疫力アップに効果的。
皮を剥かずに摩り下ろした方が、レンコンの効果が出ます
このレシピの生い立ち
免疫力UPのレシピとして考案♪
レンコンたっぷり、とりいれることが出来ます。
もちもちのレンコンの食感を、味わってみませんか♪

レンコンは免疫力アップに効果的。
皮を剥かずに摩り下ろした方が、レンコンの効果が出ます
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レンコンたっぷり、とりいれることが出来ます。
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レンコンは免疫力アップに効果的。
皮を剥かずに摩り下ろした方が、レンコンの効果が出ます
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レンコンたっぷり、とりいれることが出来ます。
もちもちのレンコンの食感を、味わってみませんか♪

レンコンは免疫力アップに効果的。
皮を剥かずに摩り下ろした方が、レンコンの効果が出ます
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材料

2人分
  1. レンコン すりおろし300グラム
  2. 片栗粉 大3
  3. ニラ 1/2束
  4. ネギ 適量
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作り方

  1. 1

    レンコンをすり下ろし、片栗粉を加えて混ぜます。

  2. 2

    2センチほどに切ったニラとみじん切りのネギも加えます。
    混ぜ合わせた生地が、柔らかめで水っぽくてOKです

  3. 3

    フライパンに油を引、2を形成して焼きあげます。
    こんがり色付き、生地が透明になったら出来上がりです。

  4. 4

    お好みでぽん酢や辣油入りの酢醤油で食べてね。

コツ・ポイント

アメブロでも毎日のおうちごはんを公開しています(#^.^#)❤
http://ameblo.jp/wishfellow/

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FELLOW @cook_40025490
2021/09/28 07:35に公開
簡単で、美味しくて、ヘルシーなレシピを紹介したいと思います。ブログで、毎日のおうちごはんを公開しています♪http://ameblo.jp/wishfellow/
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