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人参とピーマンのごま油炒め
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人参とピーマンのごま油炒め-レシピのメイン写真

人参とピーマンのごま油炒め

チシカ
チシカ @cook_40460951

5,6分で作れるので、お弁当のもう一品に便利かも？
このレシピの生い立ち
弁当のお野菜のレパートリーを増やしたくて、安く手に入った食材を使ったレシピとして作りました

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チシカ
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材料

2人分
  1. 人参 1/4本
  2. ピーマン 小4つ
  3. ごま油 大さじ1
  4. 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  5. 白ごま ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    人参とピーマンを細切りにする。(A)

  2. 2

    フライパンにごま油を大さじ1入れ、加熱する。続いて(A)を入れ炒める。

    • 人参とピーマンのごま油炒め作り方2写真
  3. 3

    鶏ガラスープの素と塩コショウで味を整える。

  4. 4

    火を止めたあと、白ごまを振りかけ、和えたら完成

    • 人参とピーマンのごま油炒め作り方4写真
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チシカ
チシカ @cook_40460951
2021/10/10 13:55に公開
嫁が野菜を食べたいと言うので、お弁当づくり始めました。朝眠いのでなるべく簡単に済ませられる献立を目指します٩( 'ω' )و
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