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まいたけとサバ缶の炊き込みごはん
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まいたけとサバ缶の炊き込みごはん-レシピのメイン写真

まいたけとサバ缶の炊き込みごはん

ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473

雪国まいたけ極、ストック品のサバ缶、切り昆布を加えて炊くだけなので簡単！
このレシピの生い立ち
「雪国まいたけ極」を３パックまとめて買ったので。

雪国まいたけ極、ストック品のサバ缶、切り昆布を加えて炊くだけなので簡単！
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「雪国まいたけ極」を３パックまとめて買ったので。

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まいたけとサバ缶の炊き込みごはん

ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473

雪国まいたけ極、ストック品のサバ缶、切り昆布を加えて炊くだけなので簡単！
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「雪国まいたけ極」を３パックまとめて買ったので。

雪国まいたけ極、ストック品のサバ缶、切り昆布を加えて炊くだけなので簡単！
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材料

４人分
  1. 雪国まいたけ極 １パック
  2. サバ水煮缶（汁も使います） １缶
  3. 切り昆布 ５ｇ
  4. ★だししょう油 大さじ２
  5. 水 適量
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作り方

  1. 1

    雪国まいたけ極を食べやすくほぐす。

  2. 2

    米を研ぎ、いつも通りの分量の水を加え、サバ缶、１のまいたけ、切り昆布、だししょう油を加えて炊く。

コツ・ポイント

サバ缶を汁ごと使うのでおいしさ丸ごといただけます。捨てるところが一切ないので、食品ロス対策にもなります。

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ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473
2021/10/22 11:51に公開
2020.7～中学生の娘が偏食なので、毎日の献立に頭を悩ませています。たくさんの野菜が食べられるよう、みなさんのレシピを参考にさせてもらってます！2020.11　福島健民減塩レシピコンテスト　【理研ビタミン賞】
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