ズッキーニの宗田だしバターソテー 宗田節の新谷商店 @cook_40142267 ズッキーニのヘルシーステーキ！このレシピの生い立ちズッキーニを主役にしたメニューを考えました もっと読む ズッキーニのヘルシーステーキ！このレシピの生い立ちズッキーニを主役にしたメニューを考えました もっと読む ズッキーニの宗田だしバターソテー 宗田節の新谷商店 @cook_40142267 ズッキーニのヘルシーステーキ！このレシピの生い立ちズッキーニを主役にしたメニューを考えました もっと読む ズッキーニのヘルシーステーキ！このレシピの生い立ちズッキーニを主役にしたメニューを考えました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ズッキーニ 1本 オリーブ油 大さじ1 にんにく 1片 バター 10g ポン酢 大さじ1/2 宗田節 うす削り 適量(たっぷり) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ズッキーニはヘタを取り、縦半分に切る 2 フライパンにオリーブオイル、薄切りにしたニンニクを入れ火にかける 3 ニンニクの香りが立ってきたらズッキーニの断面を下にして中火でこんがり焼く 4 反対側も焼いて火が通ったらバター、ポン酢を入れて両面ひっくり返しながら味を馴染ませる 5 お皿に盛って、たっぷりの宗田節 うす削りをかけて完成 コツ・ポイント しっかりと火を通して表面は少し焦げ目が付くくらいで中はトロッとした食感になります食べる時はヤケド注意！！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21999900 コピーしました！ 宗田節の新谷商店 @cook_40142267 2021/07/09 11:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 高知県土佐清水市中浜で宗田節製造加工をしている新谷商店です。宗田節納屋に嫁いだ1級だしソムリエ、宗田節料理研究家によるレシピです。毎週金曜日に宗田節を使ったレシピをアップ！おだしは和食だけではなくさまざまなジャンルの料理で楽しめますよ！↓↓新谷商店ホームページはこちら↓↓https://soudabushi.com/ もっと読む このレシピのキーワード ズッキーニ にんにく バター 似たレシピ その他のレシピ 【副菜】鼎泰豊ぽいインゲン炒め ズボラ肉焼きうどん なんとなく青椒肉絲 お野菜たっぷりの豆乳サラダそば 時短！みそ汁（みそ団子） レンジで簡単♪茄子の揚げ浸し／香味葱だれ なすと鶏肉のごま味噌甘辛いため 煮豚♥チャーシュー♥煮卵 ホットクックでやわらかチキンのトマト煮 今日の大皿はこれで決まり！豚バラ大根 Potato Cheese Pancake Caramel Mousse Cake with Walnuts One Pot Kielbasa with Black Beans and Rice 🍚 Peach Puff Pancake Blueberry Muffins ☆茄子の挽肉挟み焼き&ピーマンの肉詰め☆ 残りものカレーでカレードリア 冷やし豆腐ザーサイのっけ麺 大葉香る♪ヘルシー冷やしラーメン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21999900
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