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簡単!コーンスープ☆小麦粉不要
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簡単!コーンスープ☆小麦粉不要-レシピのメイン写真

簡単!コーンスープ☆小麦粉不要

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

ホットビシソワーズ
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小麦粉の代わりにじゃがいもでビジソワーズ風スープにしました

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材料

2人分
  • コーン 100g
  • じゃがいも 1/2個
  • 水 100ml
  • 牛乳 200ml
  • にんにく(チューブ) 5mm
  • コンソメ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむいて半分はおろして、半分は小さく切る。

    • 簡単!コーンスープ☆小麦粉不要作り方1写真
  2. 2

    フライパンに水、じゃがいも(おろし、固形)を加えて数分煮詰める。

    • 簡単!コーンスープ☆小麦粉不要作り方2写真
  3. 3

    とうもろこしと牛乳ににんにく、コンソメを混ぜて加える。

    • 簡単!コーンスープ☆小麦粉不要作り方3写真
  4. 4

    5分~10分に詰める。

    • 簡単!コーンスープ☆小麦粉不要作り方4写真

コツ・ポイント

煮る時間はお好みで。

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2021/07/22 16:22に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

コーンスープ コーン じゃがいも にんにく 牛乳

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