炒り卵とニラのしらたきパスタ
クック5Y4RI7☆ @cook_40454018
ダイエット中でもパスタが食べたいと思い作ってみました。
このレシピの生い立ち
ダイエットレシピを参考にしたので、似たようなレシピあるかも知れないです^_^
炒り卵とニラのしらたきパスタ
ダイエット中でもパスタが食べたいと思い作ってみました。
このレシピの生い立ち
ダイエットレシピを参考にしたので、似たようなレシピあるかも知れないです^_^
作り方
- 1
白滝の臭みとりのため、お湯に数分つけておく。臭みが消えたらザルにあげ食べやすい長さに切る。
白滝を空炒りし水分をとばす。 - 2
ごま油を少量ひき、卵とニラと魚肉ソーセージを弱火で炒めていく。
- 3
②に鶏がらスープ粉末をひとまわりふりかけ、みりんで炒めていく。
- 4
最後に醤油を少量かけたら出来上がり。
コツ・ポイント
しらたきの水分をしっかりとぬかないと味が染み込みにくいです。
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