茄子のごまナムル おっちゃん食堂 @cook_40286822 レンジで簡単。スッキリ美味しいトロトロお茄子。このレシピの生い立ちコウケンテツさん美味しいレシピを有難う御座いました。 もっと読む レンジで簡単。スッキリ美味しいトロトロお茄子。このレシピの生い立ちコウケンテツさん美味しいレシピを有難う御座いました。 もっと読む 茄子のごまナムル おっちゃん食堂 @cook_40286822 レンジで簡単。スッキリ美味しいトロトロお茄子。このレシピの生い立ちコウケンテツさん美味しいレシピを有難う御座いました。 もっと読む レンジで簡単。スッキリ美味しいトロトロお茄子。このレシピの生い立ちコウケンテツさん美味しいレシピを有難う御座いました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 茄子 2本 大葉 2枚 すり胡麻 小さじ1 おろし生姜 1片 ★醤油 小さじ2 ★酢 小さじ1 ★ごま油 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 茄子のヘタを落とし縦にピーラーで皮を4箇所剥いで2本纏めてラップで巻いて600w2分レンチンして保冷剤で挟んで冷ます。 2 茄子を手で縦に割き水気を軽く拭き取る。★の調味料とすり胡麻、おろし生姜、千切った大葉をさっと和えて出来上がり。 コツ・ポイント ほとんどコツは要りません。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22020865 コピーしました！ おっちゃん食堂 @cook_40286822 2021/08/15 22:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 酔っぱらいの独身おっちゃんがカロリー気にしながら主婦以上シェフ未満を目指したレシピです。 もっと読む このレシピのキーワード ナムル なす 大葉 似たレシピ その他のレシピ 破竹と厚揚げを煮てみたよ〜♪簡単レシピよ 車麩と新玉ねぎとワカメの味噌汁 アジのさんが焼き♪おつまみ、おかずに🍻 我が家の砂肝ぽん酢 もやしで☆ジャーマンポテト風☆お弁当にも チンジャオロース☆牛でも豚でもどちらでも 子供もOK☆鶏胸肉でチーズタッカルビ アイスとホットケーキミックスのマフィン チキンソテー〜和風玉ねぎソース〜 お弁当やメインに！つくりおき豚の味噌漬け The Secret of Japanese Grilled Chicken Wings | Delicious Recipe [ No Fry ] Snickerdoodles Broccoli salad Biscuits Swedish Meatballs w/ Cheesy Green Beans and Mashed Potatoes ハーフケーキ コアラ さっぱりヤムウンセンで夏を乗り切ろう!! キャベツのおかか炒め♪簡単夏の食養生 夏野菜の味噌炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22020865
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