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あったまるあんこうのあんかけスープ
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あったまるあんこうのあんかけスープ-レシピのメイン写真

あったまるあんこうのあんかけスープ

下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032

第1回あんこう学生料理グランプリ(平成30年度)応募レシピです。
このレシピの生い立ち
あんこうは普段食べる機会がないので、初めて食べる人に食べやすく食べてもらいたいと思い、馴染みのあるスープにあんこうを入れてみました。

第1回あんこう学生料理グランプリ(平成30年度)応募レシピです。
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あんこうは普段食べる機会がないので、初めて食べる人に食べやすく食べてもらいたいと思い、馴染みのあるスープにあんこうを入れてみました。

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下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032

第1回あんこう学生料理グランプリ(平成30年度)応募レシピです。
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あんこうは普段食べる機会がないので、初めて食べる人に食べやすく食べてもらいたいと思い、馴染みのあるスープにあんこうを入れてみました。

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材料

2人分
  • あんこう 150グラム
  • 豆腐(絹) 300グラム
  • ちんげんざい 2束
  • しいたけ 3個
  • 卵 1個
  • しょうがチューブ 約1センチ
  • 鶏ガラ 小2
  • 水 400ML
  • 塩コショウ 少々
  • しょうゆ 小2
  • 酒 大1
  • 片栗粉 小3
  • 水 小3
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作り方

  1. 1

    ちんげんさいは、葉先と葉元に分けてざく切りにする。しいたけは薄切り。

  2. 2

    豆腐を皿に移してレンジで10秒程度軽く水切りして、一口大にする。卵はよく溶いておく。

  3. 3

    熱したフライパンに油をひいてちんげんさいの葉元、しいたけ、あんこうを、塩コショウでさっと炒める。

  4. 4

    火が通ったらショウガチューブ約1センチと水400ML、鶏ガラを順に入れて、少し混ぜたら、蓋をして弱火で5分。

  5. 5

    ちんげんさいの葉先を加えてくたっとしてきたら、溶き卵も入れ、醤油と酒で味を整える。

  6. 6

    一口大に切った豆腐を加えて、一煮立ちさせ、最後に同量の水で溶いた片栗粉を入れて出来上がり。

コツ・ポイント

料理のポイントは、しょうがを加えて体があたたまるようにしたところです。

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下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032
2021/08/11 23:49に公開
第8回あんこう学生料理グランプリ入選レシピを公開しました。あんこう水揚げ日本一の下関漁港で取引される新鮮なお魚(連子鯛とあんこう)をもっとおいしく食べていただくために、下関漁港沖合底びき網漁業ブランド化協議会(下関おきそこ)が、毎年開催している料理グランプリの受賞作品等を掲載しています。公式HP https://shimonoseki-okisoko.amebaownd.com
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このレシピのキーワード

スープ あんかけ 片栗粉 しいたけ 卵 酒 豆腐 チンゲン あんこう 鶏ガラ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22029422
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