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絶品!ほうれん草と豆腐のとろみ煮
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絶品!ほうれん草と豆腐のとろみ煮-レシピのメイン写真

絶品!ほうれん草と豆腐のとろみ煮

味とこころ
味とこころ @ajitokokoro

おろし生姜ととろ~り煮汁が身体の芯からポカポカ温めてくれます。

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材料

2人分
  1. ほうれん草 1束
  2. 人参 1/4本
  3. A:水 200ml
  4. A:白だし(16倍濃縮) 大さじ2
  5. A:みりん 大さじ1
  6. 絹ごし豆腐 1丁
  7. B:片栗粉 大さじ1
  8. B:水 大さじ2
  9. おろし生姜 適宜
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作り方

  1. 1

    ほうれん草はさっと下茹でし、4cm程の長さに切ります。人参は細切りにします。

  2. 2

    鍋にAを煮立たせ、一口大に切った豆腐を入れて中火で5分程煮、1を加えて更に3分程煮ます。

  3. 3

    2にBを回し入れてとろみを付け、器に盛っておろし生姜を添えます。

コツ・ポイント

ほうれん草は、根元を十文字の切れ目を入れ、塩を入れた熱湯でさっと茹でて、水にさらしてアク抜きをして下さい。

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味とこころ
味とこころ @ajitokokoro
2026/05/21 05:46に公開
「いつもの料理が 白だしで変わる」 七福醸造の白だしは【16倍濃縮】。高濃度だから少量・短時間で素材の風味を生かします。日々の食卓に彩りと笑顔をお届けします。
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