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卓上コンロでトマト入り簡単トムヤム鍋
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卓上コンロでトマト入り簡単トムヤム鍋-レシピのメイン写真

卓上コンロでトマト入り簡単トムヤム鍋

火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450

一から作るのが大変なトムヤム鍋もペーストを利用すれば簡単に好みの具材だけ入れ好みの味に調節可能☆私のお奨めはトマト入り!
このレシピの生い立ち
火鍋をほぼ毎週1回食べ続けていたコロナの2年間の間に酸っぱ辛いトムヤムクンやトムヤンプラーが懐かしくなってきたため、輸入食材店やそれが豊富な店で様々な種類のタイ直輸入のトムヤムペーストを試してみました。
最後に加えたのがトマトで美味です!

一から作るのが大変なトムヤム鍋もペーストを利用すれば簡単に好みの具材だけ入れ好みの味に調節可能☆私のお奨めはトマト入り!
このレシピの生い立ち
火鍋をほぼ毎週1回食べ続けていたコロナの2年間の間に酸っぱ辛いトムヤムクンやトムヤンプラーが懐かしくなってきたため、輸入食材店やそれが豊富な店で様々な種類のタイ直輸入のトムヤムペーストを試してみました。
最後に加えたのがトマトで美味です!

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卓上コンロでトマト入り簡単トムヤム鍋

火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450

一から作るのが大変なトムヤム鍋もペーストを利用すれば簡単に好みの具材だけ入れ好みの味に調節可能☆私のお奨めはトマト入り!
このレシピの生い立ち
火鍋をほぼ毎週1回食べ続けていたコロナの2年間の間に酸っぱ辛いトムヤムクンやトムヤンプラーが懐かしくなってきたため、輸入食材店やそれが豊富な店で様々な種類のタイ直輸入のトムヤムペーストを試してみました。
最後に加えたのがトマトで美味です!

一から作るのが大変なトムヤム鍋もペーストを利用すれば簡単に好みの具材だけ入れ好みの味に調節可能☆私のお奨めはトマト入り!
このレシピの生い立ち
火鍋をほぼ毎週1回食べ続けていたコロナの2年間の間に酸っぱ辛いトムヤムクンやトムヤンプラーが懐かしくなってきたため、輸入食材店やそれが豊富な店で様々な種類のタイ直輸入のトムヤムペーストを試してみました。
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材料

2~3人分
  • 鶏肉(今回は手羽元) 250gていど(今回は5本)
  • 海老 250gていど
  • トムヤムペースト お好みの分量(大さじ山盛り6)
  • トマト 2個
  • 人参(下茹でする) 1本
  • 茄子 1本
  • ネギ 1本
  • キノコ(お好みのもの) 1パック
  • (蓮根←下茹でする 10㎝ていど)
  • 香菜(パクチー、シャンツァイ、コリアンダー、シラントロ) お好みの分量(今回は1パック)
  • うどん(冷凍でも茹ででも) 2玉ていど
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作り方

  1. 1

    事前に熱したフライパンで大さじ1の油を加え中火で軽く焦げ目を付けておく。

    • 卓上コンロでトマト入り簡単トムヤム鍋作り方1写真
  2. 2

    海老は背ワタと有れば腹ワタ(?)も取り除き塩と片栗粉で洗って水を切る。

    • 卓上コンロでトマト入り簡単トムヤム鍋作り方2写真
  3. 3

    海老の殻とあれば頭も一緒に水から煮立ててアクを除きながらダシを取る。

    • 卓上コンロでトマト入り簡単トムヤム鍋作り方3写真
  4. 4

    ≪ご参考:トマトの湯向き-Ⅰ≫
    ご存知の方は4~8は飛ばし9へと進んでください。
    トマトは包丁の先端でヘタをえぐりとり、

    • 卓上コンロでトマト入り簡単トムヤム鍋作り方4写真
  5. 5

    ≪ご参考:トマ
    トの湯向き-Ⅱ≫お尻に5㎝ぐらいに皮だけ切るように薄く十文字に切れ目をを入れる。

    • 卓上コンロでトマト入り簡単トムヤム鍋作り方5写真
  6. 6

    ≪ご参考:トマトの湯向き-Ⅲ≫
    沸騰させたお湯の中に15秒~20秒程度浸けたら、

    • 卓上コンロでトマト入り簡単トムヤム鍋作り方6写真
  7. 7

    ≪ご参考:トマトの湯向き-Ⅳ≫
    引き上げて氷水に浸けて一気に冷やし、

    • 卓上コンロでトマト入り簡単トムヤム鍋作り方7写真
  8. 8

    ≪ご参考:トマトの湯向き-Ⅴ≫
    指先で皮を剥く。

    • 卓上コンロでトマト入り簡単トムヤム鍋作り方8写真
  9. 9

    下ゆでが必要な野菜は事前に軽く茹でておく。
    今回は人参だけを茹でましたが、普段は蓮根も茹でておきます。

    • 卓上コンロでトマト入り簡単トムヤム鍋作り方9写真
  10. 10

    準備ができたら卓上コンロに海老のダシと水を加えた鍋を載せ、他の準備した具材もすべて用意する。

    • 卓上コンロでトマト入り簡単トムヤム鍋作り方10写真
  11. 11

    卓上コンロに載せた鍋に海老の殻のダシを入れ水も加え、お好みの分量のトムヤムペーストを溶かす。

    • 卓上コンロでトマト入り簡単トムヤム鍋作り方11写真
  12. 12

    煮立ったら骨付きでなければ鶏肉を入れて煮込み、硬い野菜からキノコなど順に入れてやわらかくなったら食べる。

    • 卓上コンロでトマト入り簡単トムヤム鍋作り方12写真
  13. 13

    海老は食べる寸前に入れて火が通ったらすぐに食べる。

    • 卓上コンロでトマト入り簡単トムヤム鍋作り方13写真
  14. 14

    嫌いでなければ、取り皿に香菜(こうさい、パクチー、コリアンダー、シラントロ、シャンツァイ)の葉をちぎって載せて食べる。

    • 卓上コンロでトマト入り簡単トムヤム鍋作り方14写真
  15. 15

    トマトともやしは最後に入れても美味しく食べられます。
    もちろん、お好みで他の野菜と一緒に入れても美味しいです。

    • 卓上コンロでトマト入り簡単トムヤム鍋作り方15写真
  16. 16

    〆のときにトマトを残しておいて、少なくなった鍋つゆで冷凍うどんをほぐしてからつぶして混ぜても美味しいです。

    • 卓上コンロでトマト入り簡単トムヤム鍋作り方16写真
  17. 17

    こんな感じで〆まで美味しくいただきました。

    • 卓上コンロでトマト入り簡単トムヤム鍋作り方17写真

コツ・ポイント

・硬い具材の下ゆでや具材の下準備を事前にしておく
・お好みの具材は何を入れても良いですが個人的には水分が多い葉物野菜は避けています
・トマトはおでんの具としてハマったことがあり入れてみたらトムヤムスープと合う気がしたのでぜひお試しください!

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火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450
2022/02/17 04:46に公開
料理経験ゼロでスペインへ留学。4年間は日本食を食べたくて自炊。現地の料理人達からプロの技を習い料理に夢中。25年間スペイン語技術通訳者として働き、スペイン長期滞在時にはレストランの厨房でお勉強も。現在は40年の施療経験を生かし整体師として活動。食はクックパッドで。下半身太り解消&股割り指導・柔軟性向上・ストレッチ・どこでも治らなかった腰痛と肩こりは、www.kasuiryu.comへ!
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このレシピのキーワード

鍋 なす ねぎ エビ 鶏肉 キノコ トマト にんじん れんこん コリアンダー うどん 手羽元

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